中國最壯美的海灘

推薦理由：這里雖然是海灘，卻擁有在戈壁灘才能領(lǐng)略的沙漠風光。40余公里沙丘高低起伏，隨海岸線綿延，在蔚藍海水的映襯下極其瑰麗。

丫丫講攻略

地址：河北省秦皇島市昌黎縣境內(nèi)

電話： 0335-2289124

門票：黃金海岸國際滑沙中心65元

交通：公路：京沈高速、102國道、205國道、津唐高速均可到達。京山鐵路：昌黎站下車，乘中巴前往黃金海岸。

特產(chǎn)：小洋梨、?；若~、墨斗魚、貝雕、人造琥珀等。

美食：蟹黃魚米、芝麻羊肉、昌黎拔絲葡萄、秦皇雞、麻仁紅薯等。

丫丫說景點

銀色海灘給人純潔、秀美、溫馨的感覺，那么，一片金燦燦的海岸呢?丫丫今天就帶您到河北省秦皇島，去看看那里的黃金海岸。

黃金海岸全長52.1公里。20世紀80年代初，中國科學院地理研究所的專家偶然到此，驚呼：“這里是中國的黃金海岸，堪與澳大利亞昆士蘭州的黃金海岸媲美！”于是這里就有了“黃金海岸”的美稱。

黃金海岸幾乎沒有石塊，卻有著在戈壁灘才能領(lǐng)略到的沙漠風光。海岸分布著40余公里沙丘，最高處達44米。連綿起伏的沙丘，宛若一條“金龍”。

黃金海岸更是難得的滑沙場地。現(xiàn)有兩處滑沙場：一處由沙山頂滑向谷底，滑沙者坐在滑沙板上下滑，隨著坡度與慣性速度瞬間加快，兩耳生風，呼嘯而下，沖到谷底；另一處則沖入大海。這有驚無險的運動，使人感到新鮮、快樂、刺激。您到了這里，即使不能親身參與滑沙，也一定要駐足欣賞。

黃金海岸沙質(zhì)松軟、細柔，灘軟，水清，潮平，是最佳的天然浴場。無論是進行海浴、日光浴還是沙浴，黃金海岸都是您不錯的選擇。

丫丫推看點

⊙沙雕大世界 在40多米高的海岸沙丘上，雕刻有20多件精美的沙雕藝術(shù)作品，其中最為壯觀的是37米高的沙雕大佛，惟妙惟肖。還有沙雕自創(chuàng)樂園、沙灘迷宮等。也可以滑沙草、打沙灘排球、深海垂釣、騎水上自行車等，還能看到海鷗飛舞。傍晚，可以在沙灘上燒烤、燃放煙火。

⊙黃金海岸浴場 浴場絕大部分海域?qū)僖活惡Ｋ?。浴場沙灘寬?0~100米，是極佳的海濱浴場。

⊙翡翠島生態(tài)游樂園 翡翠島東、北、西三面由渤海和七里海環(huán)繞，是一座由黃色細沙和綠色植被相間構(gòu)成的半島。兩主峰高均為44米，島上沙山連綿起伏，面積7平方公里，有“京東大沙漠”之稱。登頂遠眺，片片槐樹林像鑲嵌在黃金上的翡翠，因此稱為“翡翠島”。

⊙黃金海岸滑沙活動中心 滑沙中心有兩條索道，是國內(nèi)唯一建在沙上的索道。人們坐上木制或竹制的滑板，沿50°的斜坡，從幾十米的山頂依靠自身重量下滑，速度最高能達到10米/秒。即使沒掌握好重心，摔了一跤，也不過是在柔軟的沙子上打幾個滾，絕不會摔傷。除了滑沙外，還有觀光索道、卡丁賽車、沙山滑道、鳥藝表演等游樂項目。

養(yǎng)生妙招

在家也可洗沙浴

沙浴是一項簡便易行的自我保健方法。在家也可利用浴缸里做一個“人造沙浴場”。

踩沙：光著腳跳進沙缸里，讓沙子沒過小腿，做原地跑步的動作。沙子對足底各部位的穴位有按摩、刺激作用。

抓沙：做抓沙的動作，讓沙粒刺激掌心的各個穴位，然后放松，如此往復數(shù)次?！　?/p>

搓沙：坐在沙缸里，抓沙揉搓全身，可以去死肌，活經(jīng)血。

丫丫溫馨提醒

您來黃金海岸別忘記帶上泳衣，可以下海游泳，但要注意遠離防鯊網(wǎng)；若是不下海，進行日光浴、沙浴，穿泳衣也會舒適一些。