兒童積食，關(guān)鍵還是在預(yù)防。家長(zhǎng)平時(shí)要為孩子調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高熱量高脂肪的食物。平常時(shí)不時(shí)吃點(diǎn)健胃消食片或者健脾散，或者定期吃點(diǎn)肥兒片，肥兒片吃了以后，如果有食的話，就往下泄，如果沒有食的話，吃了以后也不會(huì)泄。

……………………………………答疑錄…………………………………

文海問：

孩子積食怎么辦，有沒有什么簡(jiǎn)單的方法？

張醫(yī)生答：

可以給你介紹一個(gè)小偏方，以作參考：

妙招的核心用料就是雞筋皮。一只雞就一個(gè)，秘方制作細(xì)節(jié)如下：殺雞時(shí)，將雞胃內(nèi)膜小心扯下，晾干存好備用。孩子積食或?yàn)a肚時(shí)，一般都是因肉或飯吃多了，取少許致使積食的肉或米，和兩個(gè)雞筋皮一同放在鍋里干燒至焦煳。然后，像中藥般加水煎熬兩遍，將兩次煎出的藥汁混合，再放入適量發(fā)散暖胃的紅糖，早晚喝服。輕者當(dāng)天即好，重者仍需兩日。當(dāng)然，這期間，再配合吃一兩頭烤熟的蒜，效果更佳。

秋水問：

孩子馬上就要9個(gè)月了，可近來吃飯一點(diǎn)兒都不香，什么都不吃，就只喝媽媽奶，他奶奶說是苦夏，近兩個(gè)月來，體重一直是18斤，請(qǐng)問有沒有好的辦法，讓孩子愛吃飯呢？

張醫(yī)生答：

沒事的，孩子胃口不好有幾個(gè)原因：天氣太熱，多喝些水；睡眠不好，多休息；補(bǔ)鈣要適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)鋅，不然會(huì)影響食欲；多吃些含鋅量多的食物；疳積造成的，就是吃下肚子積食，不消化，可吃點(diǎn)消食片；口味要常換，否則孩子吃幾種食物是會(huì)膩的；多給他吃點(diǎn)水果，如蘋果、香蕉等。