大學(xué)畢業(yè)差不多4年時(shí)間，憑著自己熱情和理想，忘我加班和工作，事業(yè)蒸蒸日上，收入頗豐，但是2010年3月體檢，嚴(yán)重亞健康，右側(cè)肩周變形，輕度胃潰瘍、輕度神經(jīng)衰弱、消化系統(tǒng)紊亂，中心建議休假1個(gè)月調(diào)理身心。

李朝陽(yáng)現(xiàn)在很迷茫，他現(xiàn)在不知道是繼續(xù)這么賣命地工作下去，還是換個(gè)不那么辛苦的行業(yè)，他說(shuō)：“因?yàn)榻】挡攀且磺?，可是，沒(méi)有錢又如何能夠保障生活和健康？”

白領(lǐng)的健康問(wèn)題一直是社會(huì)關(guān)注的問(wèn)題?！?0后”有著非常大的壓力，高物價(jià)、高房?jī)r(jià)都讓所有人不敢松懈，不敢停下忙碌的腳步。但是，身體才是革命的本錢，要是這個(gè)本錢都垮了，我們?cè)俣嗟某删陀炙愕昧耸裁茨兀?/p>

2.3.3收獲是需要代價(jià)的？

張小鵬，28歲，畢業(yè)于山東某大學(xué)，從文學(xué)編輯到醫(yī)藥營(yíng)銷。

2006年3月的時(shí)候，張小鵬就已經(jīng)開始走上了社會(huì)。盡管張小鵬還沒(méi)正式大學(xué)畢業(yè)，然而他卻還是早早地離開了學(xué)校，踏上了到北京工作的路程。這個(gè)時(shí)候，他的很多同學(xué)還在學(xué)校里按部就班地等待畢業(yè)——他們?cè)缫呀?jīng)通過(guò)家里的關(guān)系安排好了工作，政府、銀行、醫(yī)院……這個(gè)時(shí)候人脈和關(guān)系各顯神通，而張小鵬幾乎沒(méi)有任何關(guān)系和人脈。

“我的第一份工作是一個(gè)同學(xué)介紹的，去一家文化出版公司當(dāng)編輯。我比較喜歡廣告，但是也比較喜歡文學(xué)?！?/p>

這份編輯工作他還算喜歡，唯一不足的就是工資不高，也就2000元多，剛夠他在北京生活的。不過(guò)張小鵬相信愛(ài)拼才會(huì)贏。為了做出好書來(lái)，他經(jīng)常起早貪黑。有一次為了策劃制作一本女性言情小說(shuō)，張小鵬從早上6點(diǎn)忙到晚上12點(diǎn)，這樣的狀態(tài)他持續(xù)了了半個(gè)月，盡管他身體還不錯(cuò)，但是他有一天差點(diǎn)累得一頭栽在地上，后來(lái)到醫(yī)院查了才知道是低血糖，于是就經(jīng)常準(zhǔn)備著一點(diǎn)糖塊之類的。公司的領(lǐng)導(dǎo)也告訴他要注意休息，不過(guò)張小鵬是個(gè)有志氣的人，他還是一如既往地堅(jiān)持為了把事情做好而寧肯加班。那次身體不佳以后，他意識(shí)到身體健康才是最關(guān)鍵的，所以不管加班多晚，他每天堅(jiān)持鍛煉，因此身體一直不錯(cuò)。

節(jié)假日，張小鵬也不閑著，他去圖書市場(chǎng)調(diào)查圖書的銷售狀況，分析不同讀者的需求。在他的努力下，他做的圖書銷售量開始逐步上升。他的月薪也因此加了1000元。盡管工資沒(méi)有加多少，他還是很為自己取得的成績(jī)而高興。

2007年的時(shí)候，公司效益不錯(cuò)，拉到了一筆投資。公司老板為了公司效益和增加投資方的信心，在盡量控制員工人數(shù)的情況下，增加產(chǎn)品數(shù)量，結(jié)果張小鵬每個(gè)月必須完成至少兩本書的任務(wù)，張小鵬學(xué)習(xí)的是金融行業(yè)，當(dāng)時(shí)兼修的廣告學(xué)，因此他想把自己的專業(yè)知識(shí)用到工作上去，可是公司的工作安排不允許他這么做。在經(jīng)歷了一年圖書的工作后，他毅然辭去了這份工作——第一，他想不能把自己定位成一個(gè)苦力，圖書屬于創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)，但目前很難發(fā)揮。他想自己應(yīng)該去找份能夠發(fā)揮創(chuàng)意的工作去。第二，圖書行業(yè)是微利行業(yè)，至少在一段時(shí)間內(nèi)看不到希望。他熟知這個(gè)行業(yè)最高的年薪也就三十來(lái)萬(wàn)，和任何一個(gè)行業(yè)比，這個(gè)事實(shí)簡(jiǎn)直讓人不可思議的。他想自己再打拼也不過(guò)如此。

“我相信不破不立，富貴險(xiǎn)中求。在沒(méi)有找到第二份工作的時(shí)候，2007年3月的時(shí)候，我就辭職，我沒(méi)有告訴父母，他們是比較膽小那種。我去了上海，因?yàn)榕岩苍谀抢锕ぷ?。我?dāng)時(shí)聽朋友說(shuō)，在上海做金融和醫(yī)藥都不錯(cuò)，我比較喜歡營(yíng)銷，于是決定去找一份醫(yī)藥的行業(yè)，我認(rèn)為醫(yī)藥行業(yè)更能發(fā)揮自己的廣告和營(yíng)銷的才能。我在網(wǎng)上投簡(jiǎn)歷，去人才市場(chǎng)找工作，找了整整三個(gè)月，還是沒(méi)有找到一份合適的工作，我有些氣餒，但是還得繼續(xù)工作啊，不然怎么生活？”