你跟存在或神抗?fàn)帲l(shuí)會(huì)輸？你一定會(huì)輸，因?yàn)檎w比你更懂。你居然認(rèn)為你更懂！注意看那些認(rèn)為他們更懂的人所制造出來(lái)的一團(tuán)糟。

如果你想要繼續(xù)呼吸，你需要醒過(guò)來(lái)——不是明天，而是現(xiàn)在。因?yàn)檫@就是那個(gè)一團(tuán)糟可以停止的地方。要停止它很容易，它真的非常簡(jiǎn)單，試圖跟存在抗?fàn)幉攀欠浅＠щy的事。

你用來(lái)定義你自己的，使你覺(jué)得跟存在分開(kāi)的，是由“不”所做成的。讓我問(wèn)你：有多少次，你在內(nèi)在或外在說(shuō)“不”？有多少次，你把你自己掩蓋起來(lái)？說(shuō)“不”，而把自己掩蓋起來(lái)是非常耗費(fèi)精力的工作，那么你就沒(méi)有精力可以來(lái)發(fā)現(xiàn)你內(nèi)在本性的光輝，你的能量老早就浪費(fèi)掉了。

如果你想要停掉那個(gè)“不”，你在哪里，在什么時(shí)候可以停掉它？那個(gè)答案就是此時(shí)此地。當(dāng)你變得“在”，它就停掉了，當(dāng)你不要跟隨你那無(wú)止境地一直思考的頭腦跑到過(guò)去或未來(lái)，它就停掉了。

明天是不存在的，到了明天發(fā)生的時(shí)候，它就是今天。有多少年，你生活在對(duì)未來(lái)的希望之中而忽略了寶貴的現(xiàn)在？每一天你都可以在報(bào)紙上看到一些新聞，有多少人的未來(lái)就這樣結(jié)束了——在巴厘島的爆炸案里，在9·1 1事件里，在道路的意外事件里，在癌癥里……而你還繼續(xù)在忽略現(xiàn)在。不論你目前的生活是處于什么樣的狀態(tài)——好的或壞的——那個(gè)到達(dá)和平和喜悅的門(mén)就在現(xiàn)在。如果你能夠認(rèn)清這個(gè)事實(shí)，它立刻就會(huì)把你帶到現(xiàn)在。

“現(xiàn)在”的確是令人驚訝的，因?yàn)楝F(xiàn)在是你所有煩惱的終點(diǎn)，現(xiàn)在是你所有不必要的恐懼的終點(diǎn)。如果你遭到一只兇猛的野獸攻擊，你當(dāng)然會(huì)覺(jué)得害怕，有很多能量會(huì)沖上來(lái)使你抗?fàn)幓蛱优?，之后你的腳會(huì)顫抖。

但是世界上大多數(shù)的恐懼都屬于頭腦，都是你直接在想未來(lái)可能會(huì)有什么發(fā)生。如果你停留在現(xiàn)在，恐懼和煩惱就會(huì)在此時(shí)此地停止，懊悔就會(huì)在此時(shí)此地停止，因?yàn)椤艾F(xiàn)在”沒(méi)有過(guò)去，也沒(méi)有未來(lái)。此時(shí)此地以一種無(wú)比的能量充滿著你的整個(gè)存在，它沒(méi)有空間可以讓過(guò)去或未來(lái)存在，它們都會(huì)消失。當(dāng)你處于現(xiàn)在，罪惡感、羞恥和不配得感都會(huì)停止。隨著它們的停止，你所認(rèn)為的你自己將會(huì)改變。如果你仔細(xì)看，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)在醒悟之前，你對(duì)你自己的定義只是透過(guò)過(guò)去和你想要變成的未來(lái)。

在現(xiàn)在，整個(gè)想要控制、駕馭和競(jìng)爭(zhēng)的努力也會(huì)停止，因?yàn)槟愕慕裹c(diǎn)已經(jīng)從過(guò)去和未來(lái)轉(zhuǎn)移到現(xiàn)在?，F(xiàn)在有誰(shuí)要來(lái)控制？現(xiàn)在是那么地棒、那么地充滿，現(xiàn)在是直接跟生命接觸的點(diǎn)。

感覺(jué)一下生命。你無(wú)法在明天感覺(jué)生命，它就在這里。在你的身體里面感覺(jué)它，感覺(jué)這個(gè)無(wú)比的力量，它使你能夠在這里聽(tīng)這些話語(yǔ)。生命存在于你的耳朵里，因此你能夠接收到這些聲波而理出意義，這是一個(gè)多么棒的奇跡！