NLP(神經(jīng)語言程序?qū)W)和催眠

在此我們將來了解一些基本的溝通技巧，身為一個咨商師來了解這些技巧是有幫助的。至于更詳細的信息則必須參考職業(yè)的NLP(Neuro Linguistic Programming) 和催眠實務(wù)教育。

無意識的頭腦

一個人可以說我們的頭腦有一個有意識的部分和一個無意識的部分。當(dāng)我們開始向內(nèi)看，大約有十分之一的頭腦是有意識的，其他的百分之九十則是無意識的。那意味著，在大多數(shù)的時間里，我們都是被無意識所駕馭。

比方說你決定要停止抽煙，你告訴你自己：“從現(xiàn)在開始我要停止抽煙！”但是在幾分鐘之后，或是幾小時之后，或是幾天之后，你又開始抽煙。是誰在控制？你無意識的頭腦并不了解你想要停止抽煙！

找到一個方式跟無意識的頭腦溝通是很有幫助的。你無意識的頭腦可以比喻為一個四歲大的小孩——敞開的、天真的、易受騙的，對愛具有接受性的。在了解我們?nèi)绾斡幸庾R地運作和如何無意識地運作方面有完整的科學(xué)被發(fā)展出來。那個科學(xué)分成兩支，其中一支是NLP，另外一支是催眠。