男孩青春期問題:
冬冬是他們班上最不愛說話的男孩,平常課間休息時他總是一個人在座位上出神發(fā)呆,或者看書學(xué)習,或者獨自擺弄某個小玩意兒,或者看著其他同學(xué)在一旁說笑玩鬧。班里的體育委員是個熱心腸的大男孩,他看到冬冬總是這樣獨來獨往,就有意地接近冬冬,希望他能夠融入班集體,鼓勵他參加班里的一些體育活動,可是冬冬對體育委員的建議從來都是搖頭不語。
冬冬是個聽話的男孩,他為了討媽媽的歡心,自小就異??炭嗟貙W(xué)習,努力取得讓媽媽高興的優(yōu)異成績,他把與同學(xué)交流、玩耍等事情都當做浪費時間、“不正當”的事情。日子久了,冬冬在學(xué)校里也越來越孤僻,同學(xué)們也不再愿意與他一起玩、與他交往了,而冬冬也就每天與孤獨相伴。
爸爸送給兒子的密語
心理學(xué)家認為,孤獨感是在“我”與“他人”之間、“我”與“環(huán)境”之間缺乏溝通和了解時所出現(xiàn)的一種心態(tài)。人產(chǎn)生孤獨感,主要是覺得自己的想法、做法或感受很少有人能夠理解和接納,覺得自己的想法、做法或感受不被尊重和支持,卻被誤解、否定、打擊。
青春期是很容易滋生孤獨感的年齡,這與青春期孩子的心理發(fā)展特點有密切的關(guān)系,青春期孩子自我意識、獨立意識的發(fā)展,以及心理出現(xiàn)閉鎖性是導(dǎo)致他們出現(xiàn)孤獨感的重要原因。由于自我意識、獨立意識的發(fā)展,青春期的孩子開始有了更多自己的見解和主張,有了更豐富的思想和情感、更復(fù)雜敏感的內(nèi)心世界,他們希望別人能夠尊重和理解自己。但另一方面,他們卻又具有心理閉鎖性,不喜歡向周圍人傾訴自己的內(nèi)心秘密,尤其是拒絕向那些不了解自己想法和做法的成年人坦露內(nèi)心,再加上很多父母、老師不了解青春期孩子的心理特點,就很容易造成青春期孩子與周圍人的交流溝通受阻,孩子被誤解、被否定和不被尊重也就很容易發(fā)生,孩子的孤獨感也就自然產(chǎn)生。這也就是很多少男少女們時常會發(fā)出:“我已經(jīng)長大了,為什么爸爸媽媽仍把我當成孩子?”“我把真心話告訴了老師,為什么他不理解?”“心中有煩惱,我該向誰傾訴?”諸如此類的感慨的一個重要原因。
過于強烈的孤獨感會使人產(chǎn)生挫折感、無用感以及寂寞、狂躁、抑郁等情緒,影響人的生活、學(xué)習以及身心健康,嚴重的甚至會使人產(chǎn)生厭世輕生的想法。所以,青春期男孩要學(xué)會打破心理閉鎖,消除孤獨感。具體可從以下幾方面著手:
第一,多與外界交流,多交朋友。
多與外界交流、多交朋友是避免孤獨感的重要方法。與人交流是人的一種基本的情感需要,滿足了這種需要才能避免孤獨感。男孩要避免把自己封閉起來,要多與外界交流,多交幾個朋友,并與他們坦誠地交流,彼此分享快樂、分擔痛苦。要主動與周圍人進行交流,而不要被動等待別人來了解自己的苦樂。男孩可以與身邊的朋友說說心里話,可以給以前的、遠方的朋友寫封信或打個電話,可以向父母或老師傾訴自己的快樂和苦惱。
第二,要善于從每個人身上發(fā)現(xiàn)與自己的共同點。
世上沒有兩片樹葉是完全相同的,也沒有兩個人是完全相同的,但我們總可以從周圍人的身上發(fā)現(xiàn)哪怕一處與自己的共同點,比如自己可能與張三都喜歡體育,與李四都愛好學(xué)習,與王五都樂于幫助別人。這些共同點常常會成為雙方友誼的起點,多與人交流彼此的共同點,就會發(fā)現(xiàn)更多的共同語言,我們就很容易避免孤獨感。
第三,正確客觀地認識自己。
過于自負或過于自卑的人容易產(chǎn)生孤獨感,如果我們總認為自己處處比別人強,高人一等,就容易使周圍人疏遠自己。如果我們總認為自己不如別人,覺得自己處處低人一等,同樣也容易使自己變成孤家寡人。因此,男孩要學(xué)會正確客觀地認識和評價自己,不要做“人上人”,也不要做“人下人”,而要努力做“人中人”。
第四,要善于選擇知心朋友。
人生若有幾個知心朋友可以交心,有助于我們避免過于強烈的孤獨感。男孩要主動尋找與自己興趣和愛好相投,志趣、價值觀、理想和追求相一致的朋友,架起彼此間友誼的橋梁,努力成為知心朋友,經(jīng)常與他們一起坦誠地交流各種思想和感悟,這樣才能避免過強的孤獨感。
青春期男孩要從以上幾個方面去努力,讓自己與孤獨絕緣,讓自己每天的生活充滿陽光。