人都有情緒，從一出生，情緒就伴隨著你。歡樂、悲哀、憂傷、憤怒、恐懼，正如自然界冬去春來、日出日落、花開花謝一樣，人的情緒也會時好時壞，但情緒的好與壞，對人的影響則截然不同。

一個善于控制情緒的人，往往能真正掌握自己的命運。消極情緒不僅會危害我們的身體健康，也會對我們的工作、學(xué)習(xí)、人際交往、事業(yè)產(chǎn)生不良影響，有些時候甚至對我們的命運產(chǎn)生消極影響。

美國加州有一個小女孩，她父親買了一輛大卡車。父親非常喜歡那臺卡車，總是為那臺車做精心的保養(yǎng)，以保持卡車的美觀。

一天小女孩玩耍時，拿著硬物在卡車上留下了很多的刮痕，父親盛怒之下用鐵絲把小女孩的手綁起來，然后吊著小女孩的手，讓她在車庫前罰站。四個小時后，當父親平靜下來回到車庫時，女兒的手已經(jīng)被鐵絲綁得血液不通！父親把她送到急診室時，手部組織已經(jīng)壞死，醫(yī)生說不截去手的話非常危險，甚至可能會危害到小女孩的生命。小女孩就這樣失去了她的一雙手！但是她不懂到底發(fā)生了什么……父親的愧疚可想而知。

一個月后，小女孩父親的卡車進廠重新烤漆，又像全新的一樣，當他把卡車開回家，小女孩看著完好如新的卡車，他天真地說：“爸爸，你的卡車好漂亮喲，看起來就像是新卡車。但是你什么時候才把我的手還給我？”

不堪愧疚折磨的父親終于崩潰，最后舉槍自殺。

日常生活中，我們是否也像這位小女孩的父親一樣，不能靜下心來，平心靜氣地思索問題的答案，而是顯得忙碌、急躁和不安呢？在每一個人內(nèi)心中都存在著內(nèi)在的聲音，這是造物者要傳達給我們的信息，它隱含了智慧、寧靜、喜悅及力量，雖然它很細微，但是只要我們能夠摒除憂慮、煩躁、恐懼、緊張、憤怒的情緒，每一個信息我們都可以聽得見。

一個善于控制自己情緒的人，才會真正掌握自己的命運。因為一個人只有明白了情緒的變化所帶來的利弊時，才能體察到別人情緒的變化，也才能寬容那些怒氣沖天的人，也才會變得隨和親近。

所以，當一個人不再情緒化時，就不會再只憑自己的好惡來判斷一個人，也不會再因一時的沖動與人絕交，她的視野就會變得越來越寬闊，心胸越來越博大，志向越來越高遠，那么，成功也就會離她越來越近。