什么是“經(jīng)濟艙綜合征”呢？要弄清楚其含義，先得說說什么是“經(jīng)濟艙”。所謂“經(jīng)濟艙”是與頭等艙等高級豪華座艙相比較而言的，經(jīng)濟艙的特點是票價低、艙座多、乘客多、擁擠和活動空間少?！敖?jīng)濟艙綜合征”是坐這種艙座發(fā)生的疾病。

在狹窄的飛機座位上，長時間保持基本固定的姿勢和缺乏活動，加上飛機機艙內(nèi)濕度和氣壓低，乘客體內(nèi)的水分容易丟失，特別是老年人多有血管硬化，血管腔變窄、血管內(nèi)膜粗糙、血流不暢，以及血脂高（血液黏稠）等，這些綜合因素，可能導致血栓形成。由于下肢遠離心臟，血液回流速度較慢，血小板易破裂，故血栓易發(fā)生在下肢的深部靜脈。

血栓形成后，一些血凝塊可隨靜脈血液循環(huán)“流竄”，因靜脈血管解剖的關系，血栓極易“竄”到肺動脈發(fā)生肺梗塞，如梗塞了大的肺動脈，可使肺組織斷絕血供而發(fā)生猝死，是常見的血管急癥之一。

怎樣預防“經(jīng)濟艙綜合征”呢？

主要措施有：

(1)患有動脈硬化的老年人或血脂高者，最好不要乘長程飛機，如一定要乘機應有人陪伴照顧。

(2)登機前應服2片（每片40毫克）腸溶阿司匹林，以防血液黏稠。

(3)在飛機上要適當多喝水或果汁，以稀釋血液，但不要喝酒精飲料，以免脫水。

(4)在乘機飛行中，應至少每小時離開座位一次，在機艙過道上適當走動，或者在座位上伸伸手臂、蹬蹬腿腳，也可定時站立片刻，便于血液流通。

1/3腦中風與頸動脈病變有關有人說，中風發(fā)病在腦，禍根在頸部。南京鼓樓醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科徐運主任說，這話很有道理。腦是一個特殊的需氧器官，心臟每分鐘搏出約5000毫升血液，其中750～1000毫升供應腦，每側頸內(nèi)動脈每分鐘通過約350毫升血液。當頸內(nèi)動脈狹窄超過50%時，腦供血將受到嚴重影響，很有可能發(fā)生腦中風。專家研究發(fā)現(xiàn)，近1/3中風的發(fā)生與頸動脈的阻塞性病變，尤其是與頸動脈狹窄有關。

在該院神經(jīng)內(nèi)科門診，大約有20%的病人查出有頸動脈病變，但在實際生活中很多人并不了解。有位62歲的老人，有高血壓病史10多年，有段時間常感到頭昏、雙腿無力，到醫(yī)院做CT檢查發(fā)現(xiàn)有多發(fā)性腔隙性腦梗塞，醫(yī)生判斷他有頸動脈狹窄的可能，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)其右頸內(nèi)動脈狹窄95010，立即進行介入支架擴張，治療后轉(zhuǎn)危為安。令人后怕的是如果沒有及時就診、治療，頸動脈狹窄將完全閉塞，必然發(fā)生腦血栓甚至大面積腦梗塞的惡果。

徐運主任指出，發(fā)生頸動脈狹窄的主要原因是高血壓、高血脂、高血糖、動脈硬化等，有這些高危因素的人一定要定期檢查。由于目前還沒有藥物能夠消除引起動脈狹窄的斑塊，如果頸動脈已經(jīng)狹窄，可通過支架植入的微創(chuàng)方法和手術切除的方法除去斑塊。

老人出門帶張急救卡專家在線劉偉國北京朝陽醫(yī)院京西院區(qū)神經(jīng)外科主任醫(yī)院里經(jīng)常會出現(xiàn)這樣一幕：昏迷在路邊的老人被路人送到醫(yī)院后，醫(yī)生因為和家屬聯(lián)系不上，不了解病人的具體情況和無法獲得家屬的簽字同意，往往不能及時進行有效的急救措施?！盎加懈哐獕骸⒐谛牟〉母呶＠先嗽讵氉猿鲩T時，除了帶上必要的急救藥品外，最好隨身帶一張‘救命卡’，也就是‘急救卡’?！?/p>

這個急救卡對于患有高血壓、冠心病的高危老人來說，可以算是帶有疾病特點的第二張“身份證”。急救卡上應該寫明以下幾個方面的內(nèi)容：姓名、出生日期、病史、用藥情況，以及家人聯(lián)系電話。劉主任特別強調(diào)最好多留幾個家人的手機號碼，留住宅電話有時會出現(xiàn)沒人接的情況。急救卡應該和急救藥品一起放在外衣口袋里，這樣老人在外出時，萬一發(fā)生意外，路人不僅可以給其服用藥物，還能及時通知家人。

此外，當老人發(fā)生昏迷等心腦意外時，無論是家屬還是路人要做的除了撥打急救電話和給病人服藥外，最關鍵的一點是防止病人發(fā)生窒息。老人突然發(fā)病暈倒時，倒在地上的姿態(tài)是各式各樣的，有些人甚至會仰臥在地，這是很危險的，有可能導致窒息，特別是發(fā)病前嘔吐過的老人。因此，旁人應該給老人擺一個安全的姿勢．很簡單的做法是，讓老人側身躺著，嘴朝下，這樣可以讓嘴里的嘔吐物和分泌物自己流出來。

至于一些急救措施，劉主任不贊成大家做，因為很多老人都會同時患有高血壓和冠心病等多種疾病，突然發(fā)病時，一般人很難辨別是發(fā)生了心肌梗塞，還是腦出血，盲目采取一些不專業(yè)的急救措施，有可能起到相反的作用，加重病情。

天氣變冷心梗高發(fā)

專家在線

王振興江蘇省中醫(yī)院心導管室主任、心內(nèi)科副主任心內(nèi)科曾接診了一位急性心?；颊?，這位患者平時無高血壓、高血糖，血脂稍高了一些，也不肥胖，飲食生活習慣均無特殊，就是嗜好抽煙，最多時一天兩包。兩天前他出現(xiàn)腰部不適，以為是腰椎的老毛病犯了，并未在意。隔了一天突然出現(xiàn)胸部劇烈疼痛，并放射至背部，出冷汗，伴隨劇烈牙痛，幸好家住得離醫(yī)院近，被及時送到醫(yī)院急診，經(jīng)緊急做心電圖提示：急性下壁心梗，患者被梗阻的血管較粗，情況十分危急。醫(yī)院及時為患者實施了冠狀動脈支架成形術，患者的癥狀很快消失，病情趨于穩(wěn)定。

該病人平時身體較好，但就是嗜煙，導致其誘發(fā)心梗。

香煙中的尼古丁可引起冠狀動脈硬化，大量抽煙還會促使血管痙攣，加之天氣變化，寒冷刺激，使機體交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，促使血管收縮，心率加快，心臟工作負荷增大，耗氧增多，心肌就容易缺血缺氧，低溫又使血小板容易凝聚，血液黏稠度增加，容易形成血栓，兩種誘因?qū)е鲁闊熣呷菀租Оl(fā)心梗。