“為什么她總要幫忙呢？”

巧妙操縱者中最為常見的類型之一就是“幫忙者”。幫忙者不是對(duì)自己的子女撒手不管，而是創(chuàng)造使自己在成年子女的生活中“有用處”的局面。這種操縱經(jīng)常裹著善意的外衣，但實(shí)為多此一舉的亂幫忙。

32歲的李，性格開朗，臉上有雀斑。她以前曾是業(yè)余網(wǎng)球頭號(hào)種子選手，現(xiàn)在作為職業(yè)選手在一個(gè)鄉(xiāng)村俱樂部一直打得很好。盡管社交活躍，又有專業(yè)上的認(rèn)可和不錯(cuò)的職業(yè)，她卻周期性地陷入深深的憂郁之中。她同母親的關(guān)系成為我們第一次談話的主要話題。

我是經(jīng)過奮斗才有了今天的成就的，但母親老覺得我還不會(huì)系鞋帶。她的全部生活都同我緊緊地聯(lián)系在一起，這種情況在爸爸去世后變得更嚴(yán)重了，她就是放不下。她老是帶吃的到我公寓來，因?yàn)樗X得我吃得不夠好。有時(shí)我回到自己的住處發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)來過了，并“好心地”把房間打掃過了，她甚至?xí)盐业囊路图揖咧匦抡硪槐椤?

我問李，她是否曾經(jīng)對(duì)母親直言相告別再這么做了。

我嘗試過。有一次我提出了這個(gè)請(qǐng)求，可她聽后眼里噙著淚水，哭著說：“母親幫助一下她心愛的女兒，這有什么不好？”上個(gè)月我應(yīng)邀去舊金山參加邀請(qǐng)賽，母親一遍遍地嘮叨，說路有多么遠(yuǎn)，我不可能一路一個(gè)人駕車到那兒去，所以她自愿要同我一起去。當(dāng)我告訴她實(shí)在沒有必要時(shí)，她那副樣子就好像我要騙她放棄免費(fèi)度假一樣，所以我只好答應(yīng)了。在此以前我可是一直盼著這段時(shí)間能自己待著，可是我能說什么呢？

在李與我合作進(jìn)行治療期間，她開始意識(shí)到母親是多么嚴(yán)重地?fù)p害了她對(duì)自己能力的信心。但是每當(dāng)她要對(duì)母親說出自己的不滿時(shí)，便被負(fù)罪感攫住了，因?yàn)槟赣H看起來是那么愛她、關(guān)心她。李越來越生母親的氣，但因?yàn)闊o法發(fā)泄出來，她只得把怒氣壓在心里，最終這怒氣就表現(xiàn)為憂郁。

當(dāng)然，她的憂郁又使這一循環(huán)過程延續(xù)下去。母親一有機(jī)會(huì)就說一些這類的話：“你看起來那么悶悶不樂，讓我給你做一頓小小的午餐，讓你高興高興。”

在極少數(shù)情況下，當(dāng)李真的鼓起勇氣把自己的感覺告訴母親時(shí)，母親頓時(shí)變成了淚流滿面的殉道者。李便覺得內(nèi)疚，一個(gè)勁兒地道歉。此時(shí)母親總是打斷她的話，說：“不用擔(dān)心我，我沒事的?！?

我婉轉(zhuǎn)地對(duì)李說，如果她母親在表達(dá)自己的意圖方面更直截了當(dāng)一些，她就不會(huì)這么生氣了。李贊同我的意見。

你說得對(duì)。如果她干脆點(diǎn)兒說“我覺得孤單，想讓你多陪陪我”，至少我還會(huì)知道怎么一回事，還會(huì)多一些選擇。像現(xiàn)在這樣，好像她把我的生活?yuàn)Z走了。

當(dāng)李哀嘆自己沒有選擇時(shí)，她反映了許多巧妙操縱者的成年子女的心聲。巧妙地操縱以溫和的方式把人逼進(jìn)死角，反對(duì)吧，就會(huì)傷害“只不過出于好心的人”。對(duì)多數(shù)人來講，屈服似乎更容易一些。