首先來解釋一下什么是潛意識,潛意識是相對顯意識而言的,是主體自身意識不到并不能控制的意識,也稱為無意識。
一般來說,我們的行為可以概括為兩種:一是聽從當前的意愿發(fā)號施令而有所行動,比如去從事某項工作,演講,與人會面等;另一種是根據(jù)潛意識中的規(guī)律有條不紊、從容不迫地支配行為。比如,你的呼吸、血液循環(huán)等是不需要經(jīng)過有意識的思考就可以有條不紊地進行的,它們在潛意識的支配之下,像一臺輸入了固定指令程序的計算機,永遠按照指令、一絲不茍地去行事。
顯意識通過我們的感官對外在世界發(fā)生作用,它具有分析、鑒別、選擇以及推理的能力。與顯意識相反,潛意識是不能夠進行任何判斷與推理的,無論它接受了什么樣的信息,它都會堅決執(zhí)行,不管信息對錯與否,它都會嚴格地執(zhí)行程序。若提供的前提是正面的或正確的,潛意識就會得出正確的判斷和正確的指向;若提供的前提是負面的或錯誤的,潛意識得出的結(jié)論就是錯誤的,產(chǎn)生的行為指向也就是錯誤的。
顯意識與潛意識在一定程度上是可以相互轉(zhuǎn)化的。比如,我們在最初學習開車或打字時,需要經(jīng)過大腦去一點點判斷與反應,我們必須集中全部的注意力以應對當下的情景。但是當我們熟練了以后,我們可以眼睛不看屏幕,大腦不需要刻意去做出任何指令,就可以打字。我們也可以一邊開車一邊聽音樂或與人聊天。因為一切反應已經(jīng)變成一種習慣和條件反射,它們已經(jīng)在潛意識中深深扎根,可以越過意識而直接支配人的行為。
了解了潛意識的特點以及潛意識的運作原理之后,我們不難發(fā)現(xiàn),很多人之所以不成功,往往是由于他們的潛意識中被輸入了失敗的程序而造成的。那些否定的、負面的、失敗的信息通過不斷地刺激和反復的輸入,已經(jīng)在他們的潛意識中深深扎根,同時也以一種不可抗拒的力量在配著他們的一切行為。
要想成功就必須在自己的潛意識中輸入成功的程序。只要你在自己的潛意識中輸入了正確的程序,你就完全可以成為你想成為的人,擁有你想擁有的東西。
如何給潛意識中輸入成功的程序呢?我認為最有效的辦法就是錄制一張潛意識CD反復地播放與確認。它就像小時候媽媽的嘮叨一樣,不斷地、反復地在我們的耳邊重復。它會改變我們與自己進行內(nèi)在交談的模式。讓所有正面的、積極的語言進入潛意識,形成潛意識固定的條件反射模式,讓我們像個成功者一樣去做事與思考。
你可以把你想成為的樣子,你的夢想,明確的表述出來,錄制成一張CD,在你起床后、睡覺前、開車時、乘車時、走路時、睡覺時甚至上廁所時,播放給自己聽。隨著時間的累積,在CD上面的語言將像計算機中的指令般改變你頭腦的操作模式與反應模式。
我是個農(nóng)村走出來的孩子,我沒有任何背景,我沒有錢,長得也不夠帥,曾經(jīng)的我,是沒有任何自信的。為了建立自信,為了改變命運,更為了挑戰(zhàn)生命的極限,我專門走進錄音棚,為自己錄制了一張潛意識CD。有些朋友聽到這張潛意識CD后,會認為我發(fā)瘋了,但我相信這樣一句話:要成功先發(fā)瘋,別人看我是瘋子,他怎么知道我看他不是瘋子呢?
錄制潛意識CD的關(guān)鍵有三點:
1、一定要充滿感情,聲情并茂,邊大聲地朗誦邊在腦海中清晰地呈現(xiàn)已經(jīng)擁有的畫面。因為潛意識對圖像與充滿感情的刺激非常著迷,而且它不分真假,只要我先在腦海中呈現(xiàn)出來,它就能幫你擁有。
2、在CD中一定要大聲地、不斷地朗讀出自己的名字,每朗讀一次,潛意識中的印象就更加深刻一次。
3、充滿感恩,全心相信已經(jīng)擁有。因為感恩是宇宙中最大的力量,也是“吸引法則”運用的關(guān)鍵所在。只有感激當下,才能擁抱未來,否定當下的人,未來也將會是一片虛無。因為宇宙中沒有過去與未來,只有當下這一時刻。
下面把我的潛意識CD的部分內(nèi)容分享如下,朋友們可以學習和借鑒,也可以嗤之以鼻,不予理睬,總之決定權(quán)在你。