沒事回家跪，在家磕頭，能治老病，這可不是敷衍。平時(shí)我們可以在床上或在地板上鋪上墊子，注意上身一定要保持直直的，就可以幫助鍛煉胃經(jīng)。像這么每天跪跪，所有的氣血就都奔胃經(jīng)而去了，膝蓋有損傷、有關(guān)節(jié)炎的，會隨之好轉(zhuǎn)；而且存積的贅肉會被帶走，還可以減肥。

手腳冰冷、容易臉紅的女性，特別容易流產(chǎn)

許多人都說缺血，比如說，在生活中有很多手腳冰涼的女孩，尤其到了冬天，一般診斷都說是貧血導(dǎo)致的。其實(shí)，這種人不見得是缺血，而是血的動能不強(qiáng)，就是血的活動力不夠，它不能運(yùn)化到指尖末梢。所以像這些手腳冰涼的女孩，我個(gè)人認(rèn)為，她會出現(xiàn)很多問題，比如說懷孕什么的都會出現(xiàn)麻煩，而且比較容易流產(chǎn)。像這種女孩，一般一旦懷孕，第一不要做流產(chǎn)，一定要把孩子保住，否則將會形成習(xí)慣性流產(chǎn)，因?yàn)闅庋撀?。第二點(diǎn)，一定要好好保胎，因?yàn)殛枤馓撊酢⒀獎恿Σ蛔愫苋菀自斐蓧嬏ァ?/p>

還有一種女孩，不光手腳冰涼，而且還特別容易害羞，說一下，臉就紅了。這種人呢，其實(shí)就是腎精不足，收不住這個(gè)虛火。中國古代對官員的要求有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)叫“喜怒不形于色”，就是碰上喜事和發(fā)怒的事，他臉上都不要表現(xiàn)。其實(shí)這句話暗含的意思是什么呢？凡是能做到喜怒不形于色的人，腎精特別足，收得住。大家報(bào)喜了，他也就是收得住，“啊，好了，知道了”，就這樣。凡是收不住的人，或是臉一下就紅的人，這個(gè)就是說腎精已經(jīng)出問題了，所以像這種女孩也容易流產(chǎn)。那么怎么能讓手腳冰涼變好呢？好好吃飯，因?yàn)楝F(xiàn)在很多女孩就有一個(gè)很熱衷的事情——減肥，這個(gè)對身體特別不好，千萬不要用節(jié)食來減肥。

手腳冰冷的男人不能吃壯陽藥，否則容易暴斃

對于男人來說，手腳冰冷的話壯陽藥不可以沾?？茨菆?bào)紙上經(jīng)常宣傳壯陽藥，凡是壯陽藥都屬于重調(diào)元?dú)狻＜偃珀栶袅?，那就說明老天都讓你歇著了，你就歇著吧。如果這時(shí)候吃藥那就是忤逆天意，肯定會死。西門慶不斷吃壯陽藥，吃完了以后就出現(xiàn)了暴脫癥，精血汗全都流出去了。那這么說有沒有辦法救呢？如果潘金蓮這個(gè)時(shí)候懂醫(yī)學(xué)的話，不管用繡花針啊什么的，沖著西門慶的關(guān)元穴，就是肚臍下一橫掌（三寸），一針扎下去，西門慶也許就能得救。

關(guān)元是什么呢？就是鎖住元?dú)獾囊馑肌１┟?，就是元?dú)馊摿?，所以這時(shí)不管多深，用長針啪的一下下去，能收住就收住了，精血汗可能慢慢就不流了。這是一個(gè)急救的方法。那么如果說沒有針怎么辦呢？如果說家里面有艾草，放在關(guān)元這兒，點(diǎn)著了燒，也能救。還有一種就是家里有香煙的話，點(diǎn)著了向關(guān)元這兒燒，也管用。但是這也是十個(gè)人能救活兩個(gè)人。所以男人不可以吃壯陽藥。