尋找肯定的方面。因為他是一軍之帥，必須先于隊員們走出失利的挫敗感，這樣才能最快地喚回隊員向勝利重新出發(fā)的信心。

2008年5月，我們對切爾西的客場比賽輸了，比分是1:2。之前的三場比賽我們就未嘗勝績，比賽結(jié)束后壓抑的隊員們和切爾西工作人員發(fā)生了肢體沖突。而下一場比賽就是同巴塞羅那的歐冠半決賽，球隊真是到了異常困難的階段。而那時的弗格森教練卻還能和我們談笑風生，用明朗的表情疏解球隊陰郁的情緒。那天我們在開靈頓的訓練中找回了往日的歡笑，在接下來的比賽中順利戰(zhàn)勝巴薩，挺入決賽。

2009年12月20日，客戰(zhàn)富勒姆也是輸了三球。當時隊內(nèi)后防隊員大規(guī)模傷病，凌亂的防守造成了失敗，對此我們無能為力。賽后我們徑直奔向了長期因傷缺陣的里奧?費迪南德經(jīng)營的餐廳，舉辦了球隊圣誕聚會，在歡樂的氛圍中，失利的陰霾被一掃而盡。2009年5月，在意大利羅馬，我們輸給了巴塞羅那痛失歐冠桂冠。但我們也是克服了挫敗的苦痛，隊友們相互安慰著，失敗不是“永遠的烙印”，而是為了勝利交的的學費。

我在這兒學會了面對失敗的態(tài)度，失敗不能握住不放，那樣只會讓自己陷入更惡劣的處境，我學會了接受失敗，學會了如何最快地治愈挫敗感。但是絕不能忘卻的是失敗的原因，越早克服挫敗感就能越早地走上勝利的道路。

在失利后我們需要將渾身上下的壞情緒一掃而盡，迅速克服失敗重新出發(fā)，這種精神恢復力是讓自身得到提升的力量。