正文

1.理所當然的自我形象

解脫之道 作者:(科威特)阿瑪斯


有人曾經(jīng)問過佛陀,什么是他悟道經(jīng)驗中最重要的事,他回答說:"無有疑惑的了知。"今天我們要來認識一下"無有疑惑的了知"是什么意思。

我們一旦對自己的內(nèi)在發(fā)展或自我了悟產(chǎn)生興趣,就會開始想在自己的心地上下工夫,以便去除生活中的挫折與痛苦。我們從苦開始產(chǎn)生動機,而我們以為有了解決的辦法就不再受苦了,"我到這里來進行內(nèi)在工作,是因為我覺得很痛苦。如果我開始感覺快樂,那么顯然我的問題已經(jīng)得到了解決。因此請教給我永遠保持快樂的方法,這才是我真正想要的東西。"

有些人會很誠實地表達他們想要的是什么,不過大部分的人都會掩飾心中真正的想法。他們會說他們想要的是對本體的認識或是更了解自己,這樣就能運用那份理解來找到快樂。然而他們所追求的快樂或內(nèi)在發(fā)展到底是什么?其實他們真正想要的只是改善自己,得到母親的愛和父親的贊許,或是得到某個人的青睞之后墜入愛河。你會發(fā)現(xiàn)他們基本的動機還是想去除痛苦--不被愛的痛苦、得不到贊許的痛苦或是孤獨的痛苦。

然而痛苦和不幸主要是源自于無明。你不知道情緒的本質(zhì)、內(nèi)在驅(qū)力或心智的運作是怎么一回事,你對自己行為的動機缺乏真正的認識。

現(xiàn)在你說:"很好,請給我這份認識和理解!"其實你仍然把這份認識當成了一種達到目的的手段。你認為一旦達到目的就能得到自己想要的東西,從此一切都會變得美好。只要你還抱持這種態(tài)度,那么不論你多么了解自己,多么投入于內(nèi)在工作,都只會徒增痛苦。因為你始終不認識自己真正的本質(zhì)。

以為理所當然的自我形象,其實并不是真實的

"無有疑惑的了知"確實能解決一個人的痛苦,不過痛苦的解除只是一種副作用,它并不是自我探索主要的焦點。只要你把焦點放在尋求快樂、逃避痛苦,你一定會加重自己的痛苦。

現(xiàn)在你們的心里可能都在想:"那我應該怎么辦?"但即使是這個問題,也是源自于想得到快樂的一種念頭。然而到底是誰在問這個問題?是不是那個正在受苦而不想再苦下去的人?所以你已經(jīng)掉到陷阱里了。其實你什么也不能做,什么也不能說,你的每一個念頭都會加重趨樂避苦的傾向。這真是一個進退兩難之局:渴望快樂使你制造出了更多的痛苦。

讓我們再進一步探索一下"無有疑惑的了知"。跳脫這進退兩難之局的關(guān)鍵就在于"無有疑惑"這幾個字。"無有疑惑"雖無關(guān)于前景,但又突出前景。"無有疑惑"不是你心中的一種想法或是你想要達到的一種狀態(tài),而是你存在的真相。"無有疑惑"意味著那份理解已經(jīng)深入到你的精髓,它已經(jīng)成為你的感覺、你思維的方式、你跟人互動模式的一部分了。


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