有句名言是這樣說(shuō)的：一切的和諧與平衡、成功與幸福、健康與健美，都是由樂(lè)觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。這是什么？這就是微笑所能產(chǎn)生的力量。微笑在自然界中隨處可見(jiàn)。霞光，是清晨的微笑；漣漪，是湖水的微笑；春風(fēng)，是大地的微笑。

微笑是對(duì)生活的一種態(tài)度，跟貧富、地位、處境沒(méi)有必然的聯(lián)系。一個(gè)富翁可能每天整天憂(yōu)心忡忡，而一個(gè)窮人可能心情舒暢；一位處境順利的人可能愁眉不展，一位身處逆境的人可能會(huì)滿(mǎn)面笑容。

當(dāng)接電話(huà)的時(shí)候，無(wú)論你的心情如何糟糕，拿起電話(huà)的那一刻，你都要牢記面帶微笑地傳遞你的聲音。一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作，也會(huì)讓電話(huà)那端的朋友，深切感受到你心情的愉悅，這種快樂(lè)的情緒會(huì)產(chǎn)生感染的力量，讓他（她）不由自主地感受到你陽(yáng)光的、明媚的、溫馨的笑容，無(wú)意間你就會(huì)在對(duì)方心中樹(shù)立起一種謙和、真誠(chéng)的印象。

在人所有的情緒中，快樂(lè)是最具感染力的一種，微笑也是人們最喜歡的表情。在心理治療的過(guò)程中，一個(gè)心理醫(yī)生，不管是在傾聽(tīng)還是在講述，都會(huì)始終笑著并快樂(lè)著。在他們看來(lái)，自己的快樂(lè)能感染病人，它本身就是一劑良藥，讓病人郁悶的心境自動(dòng)消失，讓他們積郁的心結(jié)找到出口。我們每一個(gè)人都應(yīng)該保持這種快樂(lè)的情緒，而能夠真正地露出牙齒開(kāi)懷地笑，也是心理健康的一種表現(xiàn)。

一些人不愛(ài)微笑，是因?yàn)橛X(jué)得生活給了自己許多不幸。然而，生活并沒(méi)有虧欠我們?nèi)魏螙|西，它總會(huì)給我們相應(yīng)的補(bǔ)償，所以我們沒(méi)有必要總苦著一張臉。我們應(yīng)對(duì)生活充滿(mǎn)感激，至少，它給了我們生命，給了我們生存的空間。

每個(gè)人的情緒都會(huì)受到環(huán)境的影響，這是很自然的事情，但是如果對(duì)一切都露出一副苦大仇深的樣子，對(duì)處境并不會(huì)有任何的改變。相反，如果你以微笑面對(duì)生活，困難就會(huì)變得容易一些，而自己也就會(huì)更有親和力，別人也就更樂(lè)于跟你交往。

微笑是對(duì)他人的尊重，也是應(yīng)對(duì)生活的積極態(tài)度。微笑是有“回報(bào)”的，人際關(guān)系就像物理學(xué)上所說(shuō)的力的平衡，你怎樣對(duì)別人，別人就會(huì)怎樣對(duì)你，你對(duì)別人的微笑越多，別人對(duì)你的微笑也會(huì)越多。

在受到別人的誤解后，可以選擇暴怒，你也可以選擇微笑，但通常微笑的力量會(huì)更大，因?yàn)槲⑿?huì)震撼對(duì)方的心靈，顯露出的你的豁達(dá)氣度會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得自己渺小、丑陋。微笑能化解矛盾，緩解僵局，并讓雙方感情更深厚。

微笑的好處數(shù)不清，但微笑其實(shí)很容易。每天保持愉快的心情，臉上掛著大大的微笑，好運(yùn)及幸福就會(huì)自動(dòng)來(lái)敲門(mén)。微笑可以給我們的生活打下堅(jiān)實(shí)的幸福根基。

生活是一面鏡子，照到的是我們的影像。當(dāng)我們哭泣時(shí)，生活也在哭泣；當(dāng)我們微笑時(shí)，生活也在微笑。只有心里有陽(yáng)光的人，才能感受到現(xiàn)實(shí)的陽(yáng)光。如果時(shí)?？嘀槪巧钊绾蚊篮?？

微笑的人一定是真正懂得愛(ài)的人。微笑既給自己信心，也給別人信心，從而更好地激發(fā)彼此的潛能。微笑能拉近人與人之間的距離，令彼此之間備感溫暖。微笑是一種修養(yǎng)，并且是一種很重要的修養(yǎng)，其實(shí)質(zhì)是親切，是鼓勵(lì)，是溫馨。真正懂得微笑的人，總是容易獲得比別人更多的機(jī)會(huì)，更是容易取得成功。