幽默是人際關系的潤滑劑，它能釋放不良情緒。弗洛伊德曾言：“笑話給予我們快感，是通過把一個充滿能量和緊張度的有意識過程轉化為一個輕松的無意識過程。”幽默可以幫助你減輕人生的各種壓力，消除工作上帶來的緊張和焦慮，幫助你戰(zhàn)勝煩惱，振奮精神。如果不懂得用幽默調節(jié)自己，默默承受痛苦，又給自己消極暗示，只會讓你“雪上加霜”，更加煩躁，甚至難以解脫。其實，一死了之不如一笑了之。如果你心情超級不好，或是感到麻木、無趣，不如聽聽笑話、相聲，看看幽默小說，或看一部喜劇電影、幽默節(jié)目。

一天，詩人海涅正在家里寫作，仆人告訴他，有人送來一個郵包。寄件人是海涅的朋友梅厄。海涅正沉浸在創(chuàng)作中，因突然被打亂了思路而有些不高興。他陰沉著臉打開郵包，撕了一層又一層，最終拿出一個小紙條。上面只寥寥數字：“親愛的海涅，我健康而又快活！衷心地致以問候。你的梅厄?！焙Ｄ春笮α耍豢旌推＞敫屑纯滔?。他決定跟梅厄也開個玩笑。幾天后，梅厄也收到了海涅的一個郵包。那郵包異常沉重，他打開后，居然看到里面包著一塊大石頭。石頭上有一張便條，上面寫著：“親愛的梅厄！看了你的信，知道你又健康又快活，我心上的這塊石頭落了地。我把它寄給你，以永遠紀念我對你的愛?！?/p>

看完這個故事，我不得不佩服海涅的幽默風格。在現(xiàn)實生活中，我們越活越老，也越活越嚴肅，而幽默是我們?yōu)楦纳谱约呵榫w和面對生活困境時產生的一種需要，是自我心態(tài)的松弛器，是我們精神生活的陽光。或許在自己的生活方式里添加一種幽默，會使煩惱化為歡暢，能夠讓痛苦變?yōu)橛淇?，使生命重新變得趣味盎然，使生活變得輕松一些。畢竟生活中有著太多的無奈、酸楚、虛假、痛苦，但這些又是我們必須面對的，既然我們無法遠離生存的殘酷與無奈，不如用幽默包容人生的枯涸與頹廢。

說了這么多，我還是給你講幾個笑話，讓你輕松地笑笑吧：

1．有一次我去買羊肉串，伸出4個手指對老板說：“來3根羊肉串。”老板愣了：“幾根？”我又伸出3個手指說：“4根！”……

2．大學軍訓，連長說話帶著口音喊口令——“向左鉆！”“向右鉆！”

3．大學時候，聽見一個女生點菜：師傅，炒一盤酸辣土豆絲，不要放土豆！

4．電腦算命：你將會一直窮困下去，一直到四十歲。然后呢？然后你就習慣了。

5．不吃飽哪有力氣減肥？

6．你以為我會眼睜睜地看著你去送死嗎？我會閉上眼睛的！

7．和領導等眾人喝酒，本想說：“讓我們一飲而盡吧！”當時腦子太熱了，我舉起酒杯大聲道：“讓我們同歸于盡吧！”

你笑了嗎？你的心情好點兒了嗎？

如果你沒笑，說明這些笑話有點冷，你還是自己從圖書、電影、小品中發(fā)掘吧。試試看，總有一個笑話能讓你嘴角上揚！