如果你認(rèn)為買新乳罩都是幾周以后的事情，現(xiàn)在根本沒(méi)有必要考慮的話，那你就想錯(cuò)了。當(dāng)然不能絕對(duì)地說(shuō)，但是大多數(shù)女性都發(fā)現(xiàn)在孕早期她們的乳房增大的速度非?？欤缓笤鲩L(zhǎng)的速度會(huì)逐漸減慢。可以到商場(chǎng)咨詢比較有經(jīng)驗(yàn)的導(dǎo)購(gòu)員,讓她們幫助你挑選合適的乳罩，即便你的乳房變大了一些，乳罩也依然會(huì)很好地支撐著。許多消費(fèi)調(diào)查都發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)一部分女性所戴的乳罩尺碼并不適合自己，所以要盡量找到適合自己的尺碼，并且一定要告訴她們你已經(jīng)懷孕了。在孕期時(shí)，最好每四周量一次你的胸圍是否有變化，這樣就可以隨時(shí)根據(jù)尺寸變化選擇合適的乳罩了。

準(zhǔn)媽媽戴的乳罩非常有支撐力，寬寬的背帶和厚厚的杯墊可以更好地起到支撐和緩沖的作用，承受逐漸加重的乳房。你可以找到很多種既漂亮又性感的乳罩。運(yùn)動(dòng)乳罩與此相似，許多女性孕期也會(huì)經(jīng)常選擇穿戴。不建議孕期使用內(nèi)含金屬的胸罩，因?yàn)殡S著乳房的逐步變大，胸罩對(duì)乳房的約束和傷害也就越大，這種乳罩不僅戴起來(lái)會(huì)感覺(jué)不舒服，而且還有可能會(huì)傷害到乳房，如果你必須要帶較硬的乳罩，一定要事先做好準(zhǔn)備。

盡早到醫(yī)院登記掛號(hào)

一旦你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)懷孕，最好盡快到醫(yī)院檢查確認(rèn)。在檢查過(guò)程中，醫(yī)生會(huì)仔細(xì)了解你的健康情況和歷次懷孕情況，這個(gè)也稱作醫(yī)療史，醫(yī)生據(jù)此也可以為你的孕期制訂最合理的護(hù)理方案。

如果你有較為清楚的醫(yī)療狀況記錄或在以往懷孕過(guò)程中曾出現(xiàn)過(guò)身體方面的問(wèn)題，那么醫(yī)生一定會(huì)為你安排最適合你的護(hù)理方案或孕期相關(guān)的一切檢查與測(cè)試。如果你正處在服藥治療期，那么這里就會(huì)有一個(gè)值得商榷的問(wèn)題：某些藥物最好停止服用或選用其他藥物替代。無(wú)論什么情況下，首先一定要告訴醫(yī)生或藥劑師，這樣他們才會(huì)根據(jù)你的情況來(lái)決定服用何種藥品。某些狀況在孕期可能會(huì)有所好轉(zhuǎn)，但也有一些可能會(huì)在生育后變得更加嚴(yán)重。

在醫(yī)院做檢查的同時(shí)，醫(yī)生也會(huì)告訴你關(guān)于生活方式和習(xí)慣等方面的常識(shí)及注意事項(xiàng)，比如避免飲酒和服用葉酸的重要意義。如果你有吸煙的習(xí)慣，正好可以借此機(jī)會(huì)向醫(yī)生咨詢戒煙的方法，看看醫(yī)生有沒(méi)有好的辦法幫助你。醫(yī)生可能還會(huì)詳細(xì)商討關(guān)于你產(chǎn)前護(hù)理的細(xì)則和程序（見第9周），相關(guān)測(cè)試和超聲波掃描等內(nèi)容。另外，醫(yī)生會(huì)測(cè)量你的血壓，掌握你目前的身體狀況。

第一次檢查之后的歷次檢查都是你與醫(yī)生交流和探討問(wèn)題的最好機(jī)會(huì)，不論你有什么擔(dān)心和疑慮都可以詳細(xì)咨詢，即便有些問(wèn)題看上去非常簡(jiǎn)單，但從醫(yī)生這里得到的答案永遠(yuǎn)是最穩(wěn)妥的。很多女性在與醫(yī)生交談后都會(huì)發(fā)現(xiàn)，一些困擾自己許久的問(wèn)題經(jīng)過(guò)醫(yī)生的解答后都非常明確清晰了，并且極大地緩解了心理壓力和焦慮。

產(chǎn)前檢查相關(guān)事宜

在對(duì)你的病例有了詳細(xì)了解之后，醫(yī)生會(huì)與你商量產(chǎn)前檢查相關(guān)事宜。產(chǎn)前檢查主要目的是通過(guò)對(duì)你的孕期進(jìn)行監(jiān)控，來(lái)進(jìn)一步確保你和胎兒能夠從始至終健康如一。

每個(gè)人孕期的情況都各不相同，所以每位準(zhǔn)媽媽對(duì)產(chǎn)前檢查方式的選擇也都因人而異，應(yīng)根據(jù)具體情況來(lái)選擇最為合適的檢查和護(hù)理方案。如果你有過(guò)疾病治療史或在以往的孕期中出現(xiàn)過(guò)某種特殊狀況，那么建議你最好到醫(yī)院找專門的產(chǎn)科醫(yī)生幫助你檢查和護(hù)理。當(dāng)然，絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽的孕期是健康的，風(fēng)險(xiǎn)也非常低。記住，如果你的身體情況突然發(fā)生了變化，一定要及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系。要到醫(yī)院與醫(yī)生仔細(xì)商議和研究這幾種可選方案，這樣你才能為自己的孕期選擇最好的產(chǎn)前檢查（更詳細(xì)的內(nèi)容請(qǐng)見“我該在哪里分娩”）。

寫給準(zhǔn)爸爸們

對(duì)于所有的男性來(lái)說(shuō)，孕期意味著人們所有的注意力都將集中在準(zhǔn)媽媽的身上，主要是她們的感受變化，包括心理和身體兩個(gè)方面。但是正如同女性對(duì)懷孕存有諸多擔(dān)心、焦慮和疑惑一樣，準(zhǔn)爸爸們也一樣會(huì)有。畢竟準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸們的生活都同樣在發(fā)生著巨大的改變。準(zhǔn)爸爸們一般共有的焦慮包括胎兒將來(lái)對(duì)夫妻之間關(guān)系的影響或經(jīng)濟(jì)狀況的影響，準(zhǔn)爸爸們將會(huì)背負(fù)養(yǎng)家糊口的沉重負(fù)擔(dān)。另外準(zhǔn)爸爸們看到妻子在孕期身體不適甚至非常痛苦，自己也會(huì)感到非常難過(guò)。

在孕期，準(zhǔn)爸爸們有時(shí)很難同步參與進(jìn)來(lái)。雖然他們能夠看到妻子在一天天地發(fā)生變化，但是畢竟男人無(wú)法切身體會(huì)這種變化。準(zhǔn)爸爸們還是應(yīng)該盡量去體會(huì)感受，不要對(duì)妻子漠不關(guān)心，要經(jīng)常與妻子一起參加產(chǎn)前預(yù)約檢查，把孕期變成兩個(gè)人共同的經(jīng)歷。經(jīng)常向醫(yī)生提出問(wèn)題，參與相關(guān)的討論，并仔細(xì)閱讀醫(yī)生提供的相關(guān)材料和信息，陪著你的妻子去做檢查，這樣你也能夠看到胎兒的樣子。要抽出時(shí)間與妻子溝通交流。記住，懷孕已經(jīng)成為了你們兩個(gè)人共同分擔(dān)的事情。

我們終于懷上孩子了，當(dāng)然是她懷的而不是我。真是奇怪，胎兒是我的精子和她的卵子的結(jié)合，一半是我的，一半是她的，可現(xiàn)在所有的事情都只在她一人身上發(fā)生著變化，而我卻沒(méi)有絲毫改變。不過(guò)雖然不知該如何去做，我已經(jīng)在撫摸著她的肚子了，我的胎兒就在那里！ 

丹尼爾 29歲