既是哲學(xué)家又是醫(yī)學(xué)家的弗洛依德說，人類的痛苦來自性需求的不滿足。撇開宗教修持者不談，只要是身體健康的人，不論男女皆有性的需求。女人沒有需求或者不太想、不易高潮未見歡愉，通常被稱之為性冷淡，這類現(xiàn)象古代稱陰痿，男子陽痿也叫陰痿。

這種癥狀大部分是因為健康狀況差，身體虛弱、能量不足，這類女子大多數(shù)心、肝、腎功能不佳，手腳冰冷，月經(jīng)不調(diào)，氣血俱虛。

女人是感性的，有一句話說：“男人為性而愛，女人為愛而性?！迸巳绻麑Π閭H沒有愛，兩性之間感情不好，心理影響生理，也會性冷淡，但是，并非完全沒有需求。

內(nèi)因

1．人老了機(jī)能衰退，沒性趣。（注①）

2．腎虛。腎為先天之本，生殖之根蒂。子宮是女人生育之所，任、督二脈皆從此起。子宮虛寒，腎虛者不但性冷淡也容易手腳冰冷，月經(jīng)不調(diào)。（注②）

3．肝虛。為什么說肝也是女人先天之本？因為肝主筋（肌肉外面包裹的那一層白膜），肝藏血，女子每個月都有月經(jīng)，肝脈由足走腿，肝的脈氣走乳頭。顯現(xiàn)于外的是乳房、臀部的堅挺，隱而不見的是陰道的緊實度，描述性感女人的閩南俗語：“腰束，乳凸，臀部翹度度”，確是有其原因的。

4．心臟功能不佳。女人如果心血虛、能量不足，不但直接影響性功能，更容易月經(jīng)失調(diào)、手腳冰冷。

5．任脈功能差。任脈跟女性的懷孕生殖有關(guān)，任脈從生殖器循行到肚臍，直上經(jīng)胸腹到下巴，任脈有調(diào)節(jié)、增強(qiáng)心、肝、脾、肺、腎的功能，是女子月經(jīng)不調(diào)時治療的重要經(jīng)絡(luò)。壯陽的主穴氣海、關(guān)元就位居任脈。關(guān)元更是女人生養(yǎng)子息之所，是女人精氣的來源。

外因

1．身體過度疲勞，精力衰竭，沒體力。

2．工作壓力大、情緒緊張、煩躁，心理影響生理。

3．過量食用寒性食物、冰冷飲品、冰制品。熊貓是有名的性冷淡動物，它的發(fā)情期短，對異性沒性趣又提不起勁，是瀕臨絕種的動物。而熊貓的主食則是竹子的嫩葉，竹子是大寒的食物，體質(zhì)寒則傷腎，影響性欲及性能力。

大寒食物如：蘆薈、椰子、山竹、竹筍、石花菜、柑橘、西瓜、螃蟹等。

4．久居濕寒之地，夏天長時間待在冷氣房，居住空間太潮濕或久坐久臥濕地等。

讓女人更性福的按摩法

Ⅰ.按摩膻中穴

膻中穴（注③）位于胸骨中央，兩乳中間，平第四條肋骨相對之處。

按摩時，先抹上滋潤物，握拳用4根手指的關(guān)節(jié)下去滑壓，指關(guān)節(jié)勁道深入5～6cm之后，順勢由下往上單方向滑壓，按到感覺不痛或疼痛減輕為止，或用指腹指壓。

Ⅱ.指壓氣海、關(guān)元、中極、曲骨穴

氣海（注④）：臍下2指幅。

關(guān)元（注⑤）：臍下4指幅。

中極（注⑥）：臍下5指幅。

曲骨（注⑦）：臍下7指幅，位在恥骨處，陰毛中。指壓時，四指貼住腹部，虎口打開，大拇指指腹施力往下壓，指力勁道深入5～6cm之后，指腹力量稍微呈“之”字形點一下，停留7～8秒之后指力再慢慢放松。指力一定要完全放松再重新開始按，按到感覺不痛或疼痛減輕為止。

氣海、關(guān)元、中極、曲骨4穴位的指壓方法都相同，有氣節(jié)的地方更要加強(qiáng)按摩。

Ⅲ.按摩腎俞、命門穴

腎俞（注⑧）：位于背部第2腰椎處，從肚臍處畫一平行線到背部，腰椎旁開2指幅。

命門（注⑨）：位于腰部，當(dāng)后正中線上。第2腰椎棘突下凹陷中取穴。