空腹的時候血糖值高的話就會懷疑是糖尿病。6.1mmol/L以上的話為高血糖狀態(tài)，6.1~6.9mmol/L之間的話就被稱為是糖尿病預(yù)備軍了。7.0mmol/L以上的話，那么是糖尿病的可能性就很高了。另外，吃過飯之后血糖值也會上升，但只要低于11.1mmol/L就沒有什么問題。

有時候，使用藥物也會對血糖值產(chǎn)生影響，糖皮質(zhì)激素藥、甲狀腺激素藥以及噻嗪類利尿藥（降壓藥）、抗痙攣藥、鈣拮抗藥（降壓藥）、抗精神病藥等，都會促使血糖值升高。

另一方面，有些藥物或行為也有可能會使血糖值變低。服用　受體阻斷藥、飲酒、胃部手術(shù)、激烈運(yùn)動之后測量血糖值的話，一般都會偏低。糖尿病的指標(biāo)“HbAlc”也會受維生素C、阿司匹林以及酒精的影響，如果攝入過多上述物品的話，HbAlc也會隨之增高。

定期檢測容易變化的尿酸值

血液中的尿酸值超過416　mol/L的話就會被診斷為痛風(fēng)（高尿酸血癥）。該病癥多是由于暴飲暴食或是壓力過大、酒精攝入過多等原因引起的。一般尿酸值超過535　mol/L以上的話就需要進(jìn)行藥物治療了。如果放任不管的話會導(dǎo)致腎臟出現(xiàn)問題。

痛風(fēng)發(fā)作的時候，患部就算是被微風(fēng)輕輕拂過也會非常痛。痛風(fēng)最常出現(xiàn)在腳趾的大拇指根部。一旦發(fā)作，患處會疼痛并紅腫，有時連路都走不了。但是并不是說尿酸值高都會引起痛風(fēng)，發(fā)生癥狀的概率大概占高尿酸人群的10%。

尿酸值的變化是很強(qiáng)烈的，它受很多因素的影響。過度的運(yùn)動，肥胖，酒精攝入過多等都會導(dǎo)致尿酸值變高，在不同的時段再次測量是很重要的。大概每三個月做一次測量，定期地管理自己的身體吧。