本領(lǐng)養(yǎng)成8招

樂(lè)觀的情緒，能夠提高人的大腦及整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的活力，使體內(nèi)各器官的活動(dòng)協(xié)調(diào)一致，從而有助于充分發(fā)揮人的潛能，有益于健康和工作效率的提高。相反，悲觀的情緒有可能使人的整個(gè)心理活動(dòng)失去平衡，對(duì)人的身心健康都可能造成嚴(yán)重不良影響。

孩子正處在身體和心理的發(fā)展時(shí)期，在這個(gè)過(guò)程中，父母應(yīng)重視培養(yǎng)孩子樂(lè)觀向上的人格、豁達(dá)的積極的人生態(tài)度。

■ 讓孩子明白做任何事情都會(huì)有困難，只有樂(lè)觀才有機(jī)會(huì)

父母可以通過(guò)講故事和讓孩子讀書(shū)的形式，讓孩子了解一些名人因樂(lè)觀進(jìn)取而成功的事實(shí)，知道做什么事都不容易，讓孩子逐步提升自己克服困難的勇氣和能力，培養(yǎng)出樂(lè)觀精神。

■ 讓孩子從小懂得什么事都有轉(zhuǎn)變的可能

要讓孩子明白，人世間的好事與壞事都不是絕對(duì)的，在一定的條件下，壞事可以引出好的結(jié)果，好事也可能引出壞的結(jié)果。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)上遇到困難的時(shí)候，要指導(dǎo)和幫助他克服這些困難，讓他知道，只要有戰(zhàn)勝困難的決心和辦法，他就會(huì)成功。

■ 不要對(duì)孩子管教過(guò)嚴(yán)，讓他“掌管”一些事情

不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。如允許孩子選擇午餐吃什么，上街時(shí)穿什么衣服，假日去什么地方玩……只有從小就享有“民主”的孩子，才會(huì)感到樂(lè)觀、自立。

■ 讓家庭保持樂(lè)觀的氣氛

良好的家庭氛圍能使孩子經(jīng)常保持樂(lè)觀、開(kāi)朗、活潑的情緒。如果家庭中總是吵鬧和爭(zhēng)執(zhí)，甚至充滿敵意或暴力，是絕對(duì)不可能培養(yǎng)出樂(lè)觀的孩子的。父母可帶孩子多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，平時(shí)讓歌聲充滿家庭。

■ 鼓勵(lì)孩子多交朋友

不善交際的孩子大多性格抑郁，因?yàn)橄硎懿坏接亚榈臏嘏陋?dú)痛苦。性格內(nèi)向、抑郁的孩子更應(yīng)多交一些性格開(kāi)朗、樂(lè)觀的同齡朋友。

■ 生活不宜過(guò)分優(yōu)裕

物質(zhì)生活的奢華反而會(huì)使孩子產(chǎn)生一種貪得無(wú)厭的心理。相反，那些過(guò)著普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，就會(huì)覺(jué)得十分快活，遇到困難的時(shí)候，也不容易悲觀失望。

■ 保護(hù)孩子的快樂(lè)感

如果孩子是個(gè)書(shū)迷，但同時(shí)他還熱衷于體育活動(dòng)、飼養(yǎng)小動(dòng)物或參加舞蹈訓(xùn)練，那么他的生活將變得更為豐富多彩，由此他也必然更為快樂(lè)。受應(yīng)試教育的影響，有的父母無(wú)休止地把孩子送往這個(gè)班那個(gè)班，使孩子失去讀書(shū)、打球、交友、唱歌的時(shí)間，這樣極易造成孩子的疲憊和厭倦，情緒自然低落，做事無(wú)精打采，更談不上樂(lè)觀向上了。所以，做父母的，在送孩子學(xué)東西之前，首先要解決這兩個(gè)問(wèn)題：是否符合孩子的興趣與天賦？是否以剝奪孩子的休閑快樂(lè)為代價(jià)？

■ 父母要首先具有樂(lè)觀精神

父母對(duì)孩子的影響是巨大的，父母應(yīng)該注意自身素質(zhì)的提高，讓自己的胸懷寬廣些，言談舉止中流露出“大將”風(fēng)度，這樣潛移默化地讓孩子接受教育。