至于伴隨著腹痛的腰痛，則有可能是尿路結石，或是腎臟、胰腺、肝臟，甚至是婦科等方面的疾病。這時即使疼痛已經(jīng)漸趨緩和，但我建議還是應該到泌尿科、內(nèi)科、婦科等相關科別接受診療。

特別是腰痛伴隨著下肢麻痹或疼痛、無力，發(fā)燒或排尿障礙等癥狀時，務必立刻就醫(yī)。

總之，只要疼痛一直持續(xù)或越來越痛，就應該立即前往醫(yī)院治療，這是不二法則。

Q腰痛的時候按摩有好處嗎？

A:基本上有益，不過腰痛發(fā)生時立刻按摩可能會造成反效果。

沒選對時機的按摩會讓腰痛惡化

一般來說，按摩對腰痛是有幫助的，因為它能讓肌肉的血液循環(huán)更為順暢，同時促進排出體內(nèi)廢物，讓酸痛得以緩解，有益復原。

不過在腰痛急性期或剛閃到腰的時候，按摩有時反而會讓癥狀更加惡化，這一點必須有所警惕。

當腰痛剛開始發(fā)作時，因為肌肉尚處于緊張僵硬的狀態(tài)，所以這時應該以不變應萬變，讓患者靜靜休息就好。

在腰痛發(fā)生初期，最基本的治療方法是將患者腰部固定，讓他在服用鎮(zhèn)痛藥或肌肉松弛藥后安靜休息。簡單來說，就是謹遵以下三個治療原則：固定、靜養(yǎng)和鎮(zhèn)痛藥。此時若是配合實行短時間的冷敷，鎮(zhèn)痛效果則更佳。

疼痛緩和之后，按摩才有好效果

腰痛發(fā)生后，患者應該靜養(yǎng)三四天，等疼痛的情形減緩，之后再開始進行熱敷、做伸展操以及按摩。腰痛患者通過熱敷可以讓血液循環(huán)更順暢，而伸展運動及按摩，有助于讓肌肉柔軟舒張，起到放松的效果。這些方式都能進一步消除疼痛。因此，腰痛發(fā)作初期應該安靜休養(yǎng)，等到疼痛減緩之后再進行伸展運動及按摩等，這是閃到腰等一般急性腰痛的標準治療程序。在按摩的時候，要順著肌肉的走向來推揉，這樣才能達到最好的效果。