你可以不吃藥

　　卓越的醫(yī)生反對藥物。在《你可以不吃藥》中，你可以學(xué)到古老瑜伽在20世紀(jì)最偉大的傳承者希瓦難陀大師的自然治療法，僅僅通過清洗腸胃、鼻腔和學(xué)習(xí)一些簡單的瑜伽體位，就足以令你遠離醫(yī)院，得享健康。希瓦難陀大師一生著有200多本瑜伽書籍，這本《你可以不吃藥》（原名《瑜伽自然療法》）是他綜合傳統(tǒng)的瑜伽生理學(xué)、病理學(xué)與當(dāng)代的醫(yī)學(xué)理論，并結(jié)合自己30余年的臨床經(jīng)驗寫成，崇尚以自然的生活方式恢復(fù)人體平衡和健康，不用藥物，讓心靈回歸自我，身體回歸自然。希瓦難陀大師飽含慈悲、大愛之心，曾故意讓自己健康的身體感染某種病毒，甚至是可怕的麻風(fēng)病毒，然后親自實踐、摸索出一套適合這種疾病的系統(tǒng)療法。正是藉由他的這種獻身精神，使得本書頗具權(quán)威性。

　　斯瓦米·希瓦難陀（Swami Sivananda），印度20世紀(jì)最偉大的瑜伽導(dǎo)師之一。他出生于喜馬拉雅山地區(qū)，早年行醫(yī)，后獻身瑜伽事業(yè)。在印度建立了瑜伽訓(xùn)練學(xué)校、瑜伽自然療法醫(yī)院，使無數(shù)人受益終身。他還創(chuàng)建世界宗教組織，及現(xiàn)今傳遍世界的神圣社團，為瑜伽的傳承做出了卓越的貢獻。