明天永遠(yuǎn)是個(gè)未知數(shù)，不知道將會發(fā)生什么，珍惜眼前的一切，珍惜身邊的愛，是唯一不會錯(cuò)的真理。

坐在這里，想那里

我認(rèn)識一個(gè)企業(yè)家，他因壓力過大快承受不住，常來找我訴苦，我建議他出去散散心，去一個(gè)游客稀少、風(fēng)景優(yōu)美的海邊度度假，這樣或許能幫助減輕心理壓力。

這位企業(yè)家朋友還真聽了我的話，帶著他的妻子出國旅游去了。他和妻子躺在白色的沙灘上，遠(yuǎn)眺寬闊的藍(lán)色海面，聽著海浪陣陣，讓人神清氣爽的一幅畫面。可他還是眉頭緊鎖、唉聲嘆氣，感覺心情很壓抑。他自己也很不理解，問身旁的妻子：“為什么，躺在這里我的壓力不但沒有減輕，反而增加了呢？”

“因?yàn)椋悴]有真正放下，”妻子聰明地回答：“雖然你的人離開了，心卻沒有離開，你還扛著工作、扛著業(yè)務(wù)呢！也正因?yàn)槟闳瞬辉诂F(xiàn)場，無法掌控現(xiàn)場，所以，壓力更加增大了?！?/p>

他的妻子回來跟我講述的這個(gè)場景，讓我想起了曾看過的一則公益廣告，廣告提醒大家旅行時(shí)別忘了帶護(hù)照、機(jī)票、換洗衣物、相機(jī)、甚至筆記本，但最重要的是，請一定要“忘記帶過去的心情、想法和習(xí)慣，要空空地出去，然后滿滿的、新新的回來”。

這真是一個(gè)好主意！想一想，我們曾有多少次外出旅游的機(jī)會，雖然飛機(jī)已經(jīng)離地三萬英尺，雖然我們已經(jīng)置身于風(fēng)景如畫的度假勝地，但我們的心不在地面上的公司里，就在孩子上課的教室里；不在牽掛著下個(gè)月的營業(yè)額，就在擔(dān)心著人員招聘問題――人已經(jīng)在這里，心卻還在那里，抓著工作、扛著公事、惦著業(yè)務(wù)、記著孩子，這樣的旅行是不是太沉重了？

該休息的時(shí)候，沒休息到，該玩樂的時(shí)候，沒玩到；而該認(rèn)真的時(shí)候又不認(rèn)真，該安心的時(shí)候無法安心……我們似乎總是做那個(gè)“不應(yīng)該”的事。

更可笑的是，也許我們對這個(gè)假期已經(jīng)期盼了許久，犧牲了不少休息時(shí)間加班加點(diǎn)才換來的；我們曾日夜夢想去到那個(gè)地方，為等待這一刻的到來興奮不已，可當(dāng)我們真的去到那里，真正可以投入到那個(gè)場景中，我們的心又開始想著家里，想著未完的工作，想著各種各樣的事情。

甚至上班、學(xué)習(xí)、開會、聚會、聊天、娛樂……所有的事情都是如此，我們總不能專心致志，已經(jīng)習(xí)慣了人在那里，心，卻在這里！

當(dāng)我們在外出時(shí)，就只能呆在外面，無法回到家里，也無法回到辦公室，那么，做好此刻應(yīng)該做的事情就好了；當(dāng)我們與朋友聚會聊天的時(shí)候，就不能夠同時(shí)照顧孩子，也不能夠看書寫作，那還惦記此刻無法實(shí)現(xiàn)的有什么用呢？只會干擾了我們當(dāng)下的狀態(tài)和心情，干擾了此時(shí)此刻要專注做好的事情。

我有位親戚就是典型“坐著這里，想那里”的例子。她剛生完孩子不久就和姐姐和開了一家珠寶店，生意很紅火，忙得她有時(shí)連吃飯都顧不上，之前邊開店邊帶孩子的想法就無法實(shí)現(xiàn)了，只好請保姆帶。但后來，她卻連續(xù)出現(xiàn)了幾次事故，收了幾次假鈔，損失很大。她說：“工作時(shí)，我心里總是惦記著家里的事，孩子吃飽了沒有？保姆把煤氣關(guān)好了嗎？家里沒米了，老公下班記得買吧？回到家，我又掛念著店里的事，明天店里搞活動(dòng)，不知道營業(yè)額能增長多少？過幾天還要招幾名導(dǎo)購，不知道情況會不會順利？……”她說自己總是無法集中精力做好當(dāng)下的事情，思想被扯來扯去，感覺自己都快要崩潰了。

其實(shí)，這樣的情形有很多，比如，在我們念書的時(shí)候，上課時(shí)總想著下課怎么玩兒，到了下課玩兒的時(shí)候，又想著下堂課的內(nèi)容還沒預(yù)習(xí)；當(dāng)上班工作以后，上班的時(shí)候想著下班要做什么事，到了下班之后，又想著上班的事；甚至認(rèn)識心儀的另一半后，當(dāng)和他（她）在一起時(shí)，想到的是沒完成的考試或工作，當(dāng)讀書或上班時(shí)，腦子里又全是他（她）的影子；一個(gè)人的時(shí)候，向往熱鬧，熱鬧時(shí)又渴望孤單……我們的心似乎從來都不在自己所在的地方。

我們已習(xí)慣了這樣，我們一直都不在當(dāng)下，總是走神或分心，錯(cuò)失此刻的幸福。我們的人和我們的心走著不同的方向，所以，才會心神不寧，才會焦慮不安。