甚至在他開(kāi)口之前，我就隱隱約約地感覺(jué)到，在他那里，一定有我一直以來(lái)在尋找的某種東西。我的直覺(jué)告訴我，他可以把我?guī)У轿蚁肴サ牡胤?。在?jiàn)到薩古魯之前，我也碰到過(guò)不少突破精神層面限制的人物，但薩古魯?shù)某霈F(xiàn)讓他們顯得那樣的微不足道。

薩古魯?shù)闹v話口齒清晰、邏輯嚴(yán)謹(jǐn)而又妙趣橫生。面對(duì)種種提問(wèn)，他的答案如流水般自然地流淌而出。在講話中，他從生活的世俗層面一直講到生命的最深層面。他還講到他設(shè)計(jì)的艾薩瑜伽，它是如何通過(guò)汲取多少世紀(jì)以來(lái)的瑜伽智慧綜合而成，通過(guò)修行艾薩瑜伽，任何人都可以恢復(fù)活力，獲得成長(zhǎng)，達(dá)成完滿的自己。

他講到了自由以及我們大多數(shù)人何以成為外在環(huán)境的俘虜。

他說(shuō)：“你不快樂(lè)的惟一原因是生活中發(fā)生的事情不像你所期望的那樣發(fā)生。這涉及到兩個(gè)方面：要么你去修正生活，以適應(yīng)你的思想；要么你可以有意識(shí)地創(chuàng)造你自己需要的思想。只有當(dāng)你的快樂(lè)和幸福不附屬于任何人或物的時(shí)候，你才是自由的。否則，無(wú)論你被關(guān)在監(jiān)獄里，還是走在大街上，你依然是自己的囚犯。”

他還講到了緊張，說(shuō)很多人已經(jīng)習(xí)慣了緊張，把它當(dāng)做是一種生活方式，他們不知道自己可以不必在緊張中生活。

他說(shuō)：“一個(gè)人是否緊張，取決于他怎樣做事。一個(gè)人很緊張是因?yàn)樗麤](méi)有管理好自己。每個(gè)人都認(rèn)為自己的工作很緊張。你去問(wèn)董事長(zhǎng)或者總裁，你去問(wèn)辦公室的辦事員，問(wèn)他們是否工作緊張，他們都說(shuō)自己工作十分緊張。沒(méi)有人不緊張。但是，事實(shí)上，工作本身并不緊張。只有當(dāng)你對(duì)整個(gè)運(yùn)作體系沒(méi)有控制好的時(shí)候，你才會(huì)感覺(jué)緊張。你的身體、頭腦、人體分泌以及你的生命能量都沒(méi)有朝你期望的方向發(fā)展，它們都不聽(tīng)你的。如果你的身體、精神、機(jī)能以及能量都聽(tīng)你的調(diào)配，你還會(huì)有什么不愉快的嗎？這樣的話，每一個(gè)時(shí)刻對(duì)你來(lái)說(shuō)都是喜悅而美好的，你的生活將完全不受種種外在條件的奴役。在同樣的情況下，有些人很緊張，有些人則很愉悅。所以，問(wèn)題并不在工作本身，而在我們自己。如果我們管理好自己，就會(huì)越來(lái)越快樂(lè)；反之，就越來(lái)越郁悶。孩子們活在無(wú)盡的快樂(lè)之中，而大多數(shù)成人卻越來(lái)越不快樂(lè)?！?/p>