3.兩脅脹痛咽中物?！禋庥艚Y(jié)

實(shí)　例

她總覺(jué)得嗓子里面長(zhǎng)了東西，吐不出來(lái)也咽不下去，很難受，到醫(yī)院五官科看過(guò)，醫(yī)生說(shuō)嗓子里沒(méi)有東西。她不放心，又掛了專(zhuān)家號(hào)，請(qǐng)專(zhuān)家看過(guò)后，還是那句話，嗓子咽喉都很正常，沒(méi)有長(zhǎng)任何的腫物。可她還是不放心，又讓女兒幫她掛了大醫(yī)院的專(zhuān)家號(hào)，專(zhuān)家告訴她確實(shí)沒(méi)長(zhǎng)什么東西，推薦她到中醫(yī)院去看看，經(jīng)朋友介紹找到了我。

見(jiàn)到我，她把她漫長(zhǎng)的求醫(yī)路敘述了一遍，我說(shuō)：“你平時(shí)很愛(ài)生氣吧？不光是嗓子里頭覺(jué)得有東西堵著，而且還會(huì)覺(jué)得胸悶，有時(shí)候胸部發(fā)脹，或者疼。”“醫(yī)生，你說(shuō)得真對(duì)啊，就是這樣?！蔽艺f(shuō)：“你是因?yàn)樯鷼馇榫w不好所導(dǎo)致的一種常見(jiàn)的癥狀，你回去多吃一些金橘，用佛手柑泡水喝，另外注意一下自己的情緒，不要總是生悶氣，有火就發(fā)出來(lái)，或者大哭一場(chǎng)?！焙髞?lái)，她沒(méi)有再來(lái)找我，我想應(yīng)該是好了。

辨證要點(diǎn)：咽中感覺(jué)不適，如有異物梗阻，吐之不出，咽之不下，稱(chēng)“梅核氣”，還常伴有胸中窒悶脅痛。

痰氣郁結(jié)的原因：主要由于憂(yōu)愁思慮，耗傷脾氣；或肝郁乘脾；或勞倦傷脾，使脾消化功能失常，水濕不能正常排出體外，聚濕生痰所致。

食療方法：紫菜湯天天喝，一周吃3次海蜇，用玫瑰花10克、蘇梗葉10克煮水喝。并可用方藥半夏厚樸湯。

4.多疑易驚悲憂(yōu)善哭——憂(yōu)郁傷神

實(shí)　例

一天，我接到一個(gè)陌生電話：“梅老師你好！我是高嵐?！睂?duì)方感覺(jué)到我有些遲疑，馬上接著說(shuō)：“我就是飛機(jī)上你給我開(kāi)食療方的那個(gè)高嵐。太感謝你了，我的抑郁癥輕多了，現(xiàn)在每天晚上只用吃半片安定就能睡著了，這趟國(guó)我沒(méi)有白回，下次你再來(lái)美國(guó)，一定要來(lái)我家做客?！蔽医K于想起來(lái)了，那是2005年我去美國(guó)洛杉磯講課時(shí)在飛機(jī)上遇到的事情。

那天飛機(jī)飛了一段時(shí)間后，機(jī)艙內(nèi)漸漸安靜了下來(lái)，到睡覺(jué)的時(shí)間了。我無(wú)意間扭頭看到我旁邊座位上的女士正準(zhǔn)備把手里的一大把藥送進(jìn)嘴里，大概是醫(yī)生的職業(yè)習(xí)慣，我脫口而出：“你吃這么多藥啊？”她說(shuō)：“不吃睡不著啊?！彼龁?wèn)我是不是醫(yī)生，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，她似乎還想接著說(shuō)什么，我輕輕地噓了一聲：“起床后再說(shuō)。”飛機(jī)又平穩(wěn)地飛行了幾個(gè)小時(shí)，睡覺(jué)的人們紛紛醒來(lái)，機(jī)艙里又漸漸熱鬧起來(lái)，旁邊的她這時(shí)湊過(guò)身來(lái)問(wèn)道：“你是中醫(yī)吧？是準(zhǔn)備去美國(guó)開(kāi)診所嗎？”我說(shuō)：“是中醫(yī)，但不是去開(kāi)診所，是去講課?！彼R上問(wèn)講什么，我說(shuō)對(duì)癥食療。她問(wèn)我講不講抑郁癥的食療，大概她知道我是醫(yī)生的緣故，也沒(méi)有忌諱，告訴我她患有抑郁癥，而且詳細(xì)講了她得抑郁癥的過(guò)程。

她6年前去美國(guó)陪女兒讀書(shū)，但是過(guò)去這么多年，也沒(méi)適應(yīng)，在美國(guó)很寂寞，朋友們居住得很分散，要見(jiàn)面必須開(kāi)車(chē)去，而她又不會(huì)開(kāi)車(chē)，看電視的話只有一個(gè)中文臺(tái)，其他都是英文，她也看不懂，所以每天跟蹲監(jiān)獄一樣，但是為了女兒沒(méi)辦法。剛開(kāi)始她只是覺(jué)得心煩，總是想哭，睡不著覺(jué)。有時(shí)候還會(huì)覺(jué)得頭暈，就開(kāi)始吃安定。開(kāi)始是1片，現(xiàn)在是4片才能睡著。去年開(kāi)始總覺(jué)得心里發(fā)慌，覺(jué)得有什么不好的事情要發(fā)生，甚至有點(diǎn)想自殺的念頭。女兒帶她到美國(guó)的醫(yī)院看了，診斷是抑郁癥，也開(kāi)了好多藥，但吃了藥癥狀也沒(méi)見(jiàn)減輕，這就回國(guó)來(lái)治了。也看了中醫(yī)，吃了幾付中藥，因天熱就沒(méi)堅(jiān)持吃。講完了她的故事后，她問(wèn)我食療行不行。我說(shuō)可以試試看，給她開(kāi)了食療方：酸棗仁，枸杞，大棗，刺五加。并告訴她這些食品到Chinatown都能買(mǎi)到。臨下飛機(jī)前，她要了我的手機(jī)號(hào)碼。于是就有了本實(shí)例開(kāi)頭的那一幕。

辨證要點(diǎn)：精神恍惚，心神不寧，多疑易驚，悲憂(yōu)善哭，情緒不穩(wěn)。

憂(yōu)郁傷神的原因：由于憂(yōu)愁悲哀，耗傷了心血，使心神失養(yǎng)。

食療方法：酸棗仁15克，五味子5克，大棗3個(gè)，煮水喝，晚上將大棗吃掉。如沒(méi)有時(shí)間食療可直接喝五味子茶，并可服用甘麥大棗湯。