這些潰瘍性疼痛，在空腹和清晨時明顯加劇，此現(xiàn)象以“寒”與“濕”的理論也可以充分說明。

因為，空腹時胃與十二指腸中沒有食物，只剩下名為胃液的水分。清晨，除了空腹之外，體溫和氣溫都達到最低（寒）。

罹患胃潰瘍或十二指腸潰瘍的人，應多攝取陽性食品（見第三章），同時避免攝取水分較多的陰性食品，不妨多多食用卷心菜。

卷心菜含有名為維生素U的抗?jié)円蜃樱瑢τ跐兙哂惺诛@著的療效?？蓢L試第二章介紹的胡蘿卜汁加入少量卷心菜飲用，或是將卷心菜切絲，淋上豆豉鯪魚食用即可。

過敏發(fā)作或人的死亡，多在寒冷時間

哮喘發(fā)作或過敏的人開始發(fā)癢，大多在凌晨3~5點，人也經(jīng)常在這段時間死亡。

相信每個人都有體驗，冬天睡覺時，也是在這個時段身體最寒冷，讓人忍不住將頭縮進棉被里；到了6點左右，身體才逐漸恢復溫暖。

一天里，凌晨3~5點是陰性最重的時間，氣溫和體溫都會下降。因此可以理解為什么人經(jīng)常在此時刻死亡；而且，屬于寒和濕的疾病——過敏癥，也常在這時發(fā)作。

寒冷和緊張易引起尿頻

冬天時小便的次數(shù)會增加，緊張時也同樣如此。溫度下降或緊張，會造成人的血液循環(huán)惡化，體溫降低，于是身體會排出多余的水分，來提高體溫。

游泳時常想上廁所，也是因為身體的表面冷卻，產(chǎn)生出舍棄水分以祛除寒意的反應。

寒氣會造成便秘和腹瀉

很多患有寒癥的人進入冷氣很強的房間，或是長時間吹寒風時會腹瀉，也有人食用了冰淇淋、刨冰或冰咖啡等冰品時會腹瀉。這是借排泄水分來提高體溫的反應，也是必然的身體適應現(xiàn)象。

女性的“便秘”是由寒冷引起的也是事實，老人的便秘也一樣，腸胃過于寒冷時，就像是蛇的冬眠狀態(tài)一樣，腸道的功能會因為寒冷而減弱，引起便秘。

便秘的女性若使用瀉藥，由于胃部原本就有水分，腸胃中也有大量的水分，因此會出現(xiàn)嚴重的腹瀉，而且常伴有腹痛。具有體熱與體力的男性便秘患者，可以多攝取水分、生菜、牛奶、水果等，使腸道冷卻，改善排便，但這對女性的便秘卻會帶來反效果。女性應多食用黑芝麻鹽、根菜類的燉煮物如牛蒡，紅豆或黑豆等亦可使身體溫暖、促進腸道蠕動，并借由腹肌運動來鍛煉腹部或腸胃的肌肉。

體力較差的女性或老人，如果要使用中藥來改善便秘，以桂枝、芍藥、大棗、甘草、生姜組成的桂枝芍藥湯最為適合，有緩瀉的作用。這些藥材能使腸道溫暖，增強腸道的力量，對于反復便秘與腹瀉或排便不通暢等癥狀，具有非常顯著的效果。如果藥效不佳，可以服用添加了緩瀉劑“大黃”的桂枝芍藥大黃湯。