米哈里.齊克森米哈里：問題的關鍵是，面對物質上的誘惑要保持一顆平常心，因為超過一定限度就會適得其反。年輕人過于重視物質上的東西，最后會失掉很多朋友。他們會變得自私、情緒低落。就好比東西可以越堆越多，但不見得會帶來質的變化。這個道理放在整個社會也說得通，金錢多少和幸福感之間并沒有明顯的關聯(lián)。美國的億萬富翁也只比那些拿普通工資的人幸福那么一點點。這至少能證明一點，除非身處貧困線之下，否則更好的物質條件并不一定會讓你變得更幸福。

幸福感會傳染嗎？

索尼婭.柳博米爾斯基：如果你周邊都是幸福的人，那你的幸福感肯定也會提升。反之如果你和一個消極的人結婚，那一定會對你造成負面影響。人類適應環(huán)境的能力這時反而會成為麻煩，所以我們真的要好好珍惜已經(jīng)擁有的東西。

埃德.迪安納：事實就是如此，如果你周圍的人總稱贊你，那你也會去稱贊別人。周圍都是一些積極向上的人，那你也會變得更積極向上。反之，如果你心情不佳、抱怨連連，那你就不再只影響自己，而也會影響到其他人，這種情緒會傳染。

幸福的重要性被高估了吧？

埃德.迪安納：我倒覺得是低估了。人們想要獲得幸福是因為幸福會帶給人快樂和滿足。其實不止如此。幸福會讓你活得更好，更積極地與人交往。你會做個好市民，做一些志愿工作來回報社會，身體也會更健康，所有這些都是拜幸福所賜。反之，你看那些不幸福的人，那些生氣或郁悶的人，通常都過得不太好。生氣的人，在團隊協(xié)作中肯定會拖后腿。情緒低落的人會很消沉，一點活力都沒有，對什么都提不起興趣。

索尼婭.柳博米爾斯基：最近一項研究發(fā)現(xiàn)，幾乎所有文學作品都揭示了這么一個道理：幸福會帶來無數(shù)好處，而且受益的不光是個人，還包括家庭、社區(qū)、甚至全社會。幸福的好處包括更高的收入，更多的工作成果（工作效率和質量都會更高），更好的人際交往（比如更美滿長久的婚姻，更多的朋友，更多的支持和鼓勵，更廣的人脈），人也會變得更積極，更有活力，更善于表達，身體狀況也更好（比如更強大的免疫系統(tǒng)，更低的壓力，更少的疼痛），甚至會更長壽。我和同事還在這些文學作品中發(fā)現(xiàn)，幸福的人會更有創(chuàng)造力，更愿意幫助他人，更寬容，更有自信，自控力更強，而且自我調節(jié)與抗壓能力也都上了一個新臺階。