最近比較頹，懶啦餓啦（減肥地銀啊，真是苦）導(dǎo)致做飯的興致不高，俺都懶到不愛上網(wǎng)灌水啦。

再來表個決心，積極的生活，明天開始―――俺要好好做飯，好好灌水，還要爭取把俺未曾實現(xiàn)的運動計劃都試一遍，還要好好監(jiān)督減肥營的其他幾個減肥JM。咔咔??！

俺表決心的次數(shù)，雖然實在太多了―――日常生活里表的決心不算（俺家豬頭每次聽見俺的決心，就跟米有聽見一樣，任憑俺詛咒發(fā)誓也表現(xiàn)淡然，說知道俺反正無論怎么表這個決心，也都是做不到），俺在網(wǎng)上表的決心也不知道有多少次了，從俺開始在網(wǎng)上胡說八道的2003年算起，光是減肥的這個決心，俺在網(wǎng)上一表就表到了2005年，結(jié)果，卻是越來越肥：（ 前天被cooky同學(xué)一針見血地指出這個事實以后，俺就突然認識到，俺丟丑已經(jīng)丟出了家門丟向了浩瀚的網(wǎng)絡(luò)世界，現(xiàn)在，不光是俺身邊的朋友知道俺這個?！傲⒅尽钡膼酆?，俺在網(wǎng)上認識的朋友也開始發(fā)現(xiàn)這個問題了。

但是，這不妨礙俺繼續(xù)表決心，一個銀有米有決心，代表了這個銀有米有上進心，所以，俺今天再來表一次，請大家監(jiān)督。咔咔??！

順便報告：

1） 俺家的魚兒堅強地挺過來了，5條，游來游去，現(xiàn)在，俺更喜歡它們了，因為，俺更加清楚地認識到，不管丑魚漂亮魚，只要不容易死，就是好魚。俺昨天無數(shù)次端坐魚缸前看，終于給俺發(fā)現(xiàn)，魚兒會打哈欠吶！不過，只有一條最大的會，俺昨天一共看見它兩次張圓了嘴巴，其他的，都米有。

2） 減肥第四天，小有成績，咔咔！俺會繼續(xù)記錄。

3） 今天，俺要外出，還要去洗牙，米有時間灌水，所以，先不回復(fù)各位朋友的留言了哈

再來寫個簡單的快手菜―――洋蔥炒蝦仁，雖然，有朋友說俺最近凈在胡亂對付人，俺還是厚著臉皮端上來，俺的決心，不是從明天才開始的么，咔咔??！

做法：1）洋蔥切小，蒜末一點點，蝦仁去沙線，用一點料酒生抽蛋清啥的腌一下，實在偷懶的話，不腌也行。2）鍋熱油，先下洋蔥蒜末，炒到洋蔥軟的時候，倒入蝦仁，加鹽，炒勻炒熟，用水淀粉勾芡出鍋（還是那句話，實在懶的話，不用勾芡也行）。

注：亂做的，本來是想做豆腐蝦仁的，結(jié)果，看見剩的半個洋蔥，就臨時改了主意，我那天減肥米有嘗，豬說不錯。