。即便你感到事情還沒有完，或者不公平，你也無法回到過去改變它們。我們每個人都面臨著一個任務(wù)：將過去整合進(jìn)當(dāng)下，并為未來之路做出自己的抉擇。拖延是一個信號，表示過去在牽扯你，讓你往回看。

我們在此希望能夠幫助你思考你跟時間的關(guān)系以及你在時間中是如何體驗自我的，這兩個方面都跟拖延有著緊密的關(guān)系。我們認(rèn)為這樣的反省可以幫助你感悟到“成熟時間”，它可以讓你放下心理包袱，去做，而不是去回避，那些在你生活中極為重要的事情。

什么是“成熟時間”？我們把它看成是一種既能夠在外部世界又能夠在內(nèi)心世界評定什么是真實并能夠接受它的能力。也就是說，“成熟時間”承認(rèn)和接受客觀和主觀兩種時間，并有能力在兩者之間有彈性、自然地過渡和變換。鐘表時間不一定是你的敵人或者老板，時間不好也不壞，不快也不慢，不是朋友也不是仇敵，它只是存在著。你的任務(wù)就是搞明白怎樣跟它相處與合作，在它的疆界內(nèi)盡可能充實地生活，而不是將寶貴的生命浪費在跟它的爭戰(zhàn)上面。