約翰（漫不經(jīng)心地）：“我想買臺新電腦，已經(jīng)想了好幾個月了。我太想買了，但還想聽聽你的意見。你覺得怎么樣？”

邦妮（非常震驚地）：“為什么你還要買臺新電腦？你已經(jīng)有一臺了?！?/p>

我沉默片刻，對她的提問考慮了一番。在回答之前，我“克制”自己，沒有作出魯莽反應(yīng)，而是采用了躲閃和避讓技巧。我深深地吸了一口氣，使心情盡量平靜。我提醒自己，她不高興了，這就對了。這并不意味著我不能得到我想要的東西。我沒有必要對她表示不滿。讓她說吧。這就是一招敏捷的躲閃。

邦妮：“你現(xiàn)在的這臺電腦有什么毛病嗎？”

約翰：“嗯……?！?/p>

此刻我是在靈活地避讓。我考慮了一下事態(tài)，我認為，盡管聽起來好像是她要控制我，但實際上不是。她沒有說我想買電腦是錯誤的，也沒有像我媽媽那樣告訴我不能買。我沒有必要得到她的允許，但她有權(quán)對我的打算說說她的想法。

但是，她現(xiàn)在心里很亂，在給我支持之前，她需要先交談交談。這個過程大約需要二十分鐘。對我來說，關(guān)鍵是要放松，怎么舒服怎么做，并讓她痛痛快快地說個夠。雖然她的話聽起來像在責(zé)怪我，其實并非如此。我沒必要太在意。

盡管我盡最大努力在避讓，但心里還是想對她大喊一聲：“你竟敢教訓(xùn)我該怎么怎么做!為什么只因我想買臺電腦你就發(fā)這么大火？”謝天謝地，我很理智地克制住了，沒有魯莽地作出反應(yīng)。結(jié)果，我躲閃過去了。