快樂(lè)和幸福有時(shí)與物質(zhì)無(wú)關(guān)，無(wú)論是大款，還是收入微薄的退休工人，都可以生活得悠閑、舒適，在過(guò)“簡(jiǎn)單生活”這一點(diǎn)上人人平等。拿破侖擁有普通人所追求的一切：榮耀、權(quán)力、財(cái)富，可是，他卻對(duì)圣海蓮娜說(shuō)：“我一生中從未有過(guò)一天快樂(lè)的日子。”海倫·凱勒，一個(gè)又瞎又聾又啞的女子卻表示：“我發(fā)現(xiàn)生命是如此美好?！笨梢?jiàn)，內(nèi)心的平靜和我們生活中的種種快樂(lè)并不在于我們身在何處，擁有什么，或者我們是什么人，而在于我們的心境如何。

有時(shí)我們的內(nèi)心充滿了緊張感，是因?yàn)槲覀儗?duì)不可預(yù)知的未來(lái)充滿了憂慮和恐懼，總擔(dān)心有什么災(zāi)難會(huì)突然降臨到我們頭上，俗話說(shuō)：月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福。這就是說(shuō)，現(xiàn)實(shí)要比人們想象的復(fù)雜得多，有時(shí)并不是你所遭遇的環(huán)境使你受到挫折，而是由于你自己的想象。一個(gè)人心里所想的，就是他將要成為的。

有許多事情，往往總是會(huì)超出人們的意料，超出人們的支配能力。試想：誰(shuí)能料到自己何時(shí)遭禍、何時(shí)得福呢？誰(shuí)又能料到自己何時(shí)健在、何時(shí)病倒呢？關(guān)鍵問(wèn)題是：面對(duì)飛來(lái)橫禍或莫名的病痛，你是從容平靜、清心自然、樂(lè)觀向上，還是慌恐驚悸、憂郁煩惱、悲觀失望？

一位哲人曾說(shuō)過(guò)：“你來(lái)到人世間，要想活得瀟灑，活得自在，活得快樂(lè)，應(yīng)該有一種樂(lè)觀向上的情懷。”有了樂(lè)觀的情懷，面對(duì)任何危難就都不會(huì)恐懼、不會(huì)憂郁、不會(huì)煩惱了。

有時(shí)我們覺(jué)得自己就像一個(gè)沒(méi)有安全閥的鍋爐，壓力終于到了無(wú)法承受的程度，似乎突然有一天就會(huì)爆發(fā)——精神徹底崩潰，其實(shí)沒(méi)有特別的原因，只是因?yàn)槲覀冊(cè)谏畹牡缆飞嫌龅搅舜煺酆涂部溃?jīng)歷了失敗或打擊，既然生活的道路布滿荊棘，那么前進(jìn)的途中難免要受傷，生活中不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，一定會(huì)有挫折和傷痛，這很正常，但是我們可以很快忘掉這些，然后繼續(xù)昂首闊步地前行。

英國(guó)勞埃德保險(xiǎn)公司曾從拍賣(mài)市場(chǎng)買(mǎi)下一艘船，這艘船原屬于荷蘭福勒船舶公司，它1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次觸礁，13次起火，207次被風(fēng)暴扭斷桅桿，然而它從沒(méi)有沉沒(méi)過(guò)。

勞埃德保險(xiǎn)公司基于它不可思議的經(jīng)歷和在保險(xiǎn)費(fèi)方面可以帶來(lái)可觀收益的考慮，最后決定把它從荷蘭買(mǎi)回來(lái)捐給國(guó)家?，F(xiàn)在這艘外殼凹凸不平、船體微微變形的船就停泊在英國(guó)薩倫港的國(guó)家船舶博物館里。

不過(guò)，使這艘船名揚(yáng)天下的并非勞埃德公司，而是一名來(lái)此觀光的律師。當(dāng)時(shí)，他剛打輸了一場(chǎng)官司，委托人也于不久前自殺了。盡管這不是他的第一次失敗辯護(hù)，也不是他遇到的第一例自殺事件，然而每當(dāng)他遇到這樣的事情，他總是有一種負(fù)罪感。他不知該怎樣安慰那些在生意場(chǎng)上遭受了不幸的人，那些人有的被騙，有的被罰，他們或血本無(wú)歸，或傾家蕩產(chǎn)，也有的因打輸了官司，落得債務(wù)纏身。

當(dāng)他在國(guó)家船舶博物館看到這艘船時(shí)，忽然有一種想法，為什么不讓他們來(lái)參觀參觀這條船呢？于是，他就把這艘船的歷史抄下來(lái)和這艘船的照片一起掛在他的律師事務(wù)所里，每當(dāng)商界的委托人請(qǐng)他辯護(hù)，無(wú)論輸贏，他都建議他們?nèi)タ纯催@艘船。據(jù)英國(guó)《泰晤士報(bào)》說(shuō)，截止到1987年，已有1230萬(wàn)人次參觀過(guò)這艘船，僅參觀者的留言就有170多本。

吸引人們紛至沓來(lái)的原因恰恰是這艘船身上的累累創(chuàng)痕，它以自己的親身經(jīng)歷向人們昭示了這樣一條真理：在大海上航行的船沒(méi)有不帶傷的。其實(shí)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，光明的未來(lái)總是建立在淡忘的基礎(chǔ)上。只有擺脫過(guò)去的失敗和痛楚，你才能繼續(xù)走好。

改變?nèi)松孔约?，從?lái)就沒(méi)有救世主。改變自己要用內(nèi)心的力量。面對(duì)失敗和屈辱，須“知恥而后勇”；面對(duì)困難和磨難，要“胳膊斷了塞進(jìn)袖筒，牙掉了吞進(jìn)肚里”。當(dāng)你困擾于各種煩惱之中，整個(gè)人精神高度緊張時(shí)，你完全可以憑借自己的意志來(lái)改變你的心境，只要把困境中人的內(nèi)心感覺(jué)由恐懼變?yōu)閵^斗，就能把那些消極的東西變?yōu)閷?duì)自己有積極意義的東西。

一個(gè)青年背著個(gè)大包裹千里迢迢跑來(lái)找無(wú)際大師，他說(shuō)：“大師，我是那樣地孤獨(dú)、痛苦和寂寞，長(zhǎng)期的跋涉使我疲倦到極點(diǎn)；我的鞋子破了，荊棘割破雙腳；手也受傷了，流血不止；嗓子因?yàn)殚L(zhǎng)久的呼喊而喑啞……為什么我還不能找到心中的陽(yáng)光？”

大師問(wèn)：“你的大包裹里裝的什么？”青年說(shuō)：“它對(duì)我可重要了。里面裝的是我每一次跌倒時(shí)的痛苦，每一次受傷后的哭泣，每一次孤寂時(shí)的煩惱……靠了它，我才能走到您這兒來(lái)?！?/p>

于是，無(wú)際大師帶青年來(lái)到河邊，他們坐船過(guò)了河。上岸后，大師說(shuō)：“你扛了船趕路吧！”“什么，扛了船趕路？”青年很驚訝：“它那么沉，我扛得動(dòng)嗎？”“是的，孩子，你扛不動(dòng)它?！贝髱熚⑽⒁恍?，說(shuō)：“過(guò)河時(shí)，船是有用的。但過(guò)了河，我們就要放下船趕路，否則，它會(huì)變成我們的包袱。痛苦、孤獨(dú)、寂寞、災(zāi)難、眼淚，這些對(duì)人生都是有用的，它能使生命得到升華，但須臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太負(fù)重?！?/p>

青年放下包袱，繼續(xù)趕路，他發(fā)覺(jué)自己的步子輕松而愉悅，比以前快得多。原來(lái)，生命是可以不必如此沉重的。其實(shí)，人這一生能得到什么呢？只有過(guò)程，只有注滿在這個(gè)過(guò)程中的心情。所以，一定要注滿好心情。既然失敗已經(jīng)無(wú)可挽回，為什么不將注意力轉(zhuǎn)移開(kāi)來(lái)，將自身的強(qiáng)烈痛苦化為永恒的美好。何必苦苦執(zhí)著于那些令自己不愉快的事物上，而堅(jiān)持做一個(gè)可歌可泣的悲劇英雄？

林肯說(shuō)的“大部分人只要下定決心，就能獲得快樂(lè)”這句話是對(duì)的，那么快樂(lè)就應(yīng)該是來(lái)自于內(nèi)心，而不是存在于外在。人生是有限的，擺在我們面前的有許多要我們?nèi)ネ瓿傻氖虑椋蚁胱龅氖赂?。在這有限的時(shí)間里，如果把時(shí)間都浪費(fèi)在微不足道的小事上，或是無(wú)謂的人際關(guān)系里，想一想，這是多么可惜的事呢？既然你認(rèn)為與對(duì)方來(lái)往已沒(méi)有什么價(jià)值，那么就應(yīng)該像快刀斬亂麻一樣，斷然斬?cái)嗲榻z，為新的目標(biāo)而努力奮斗。以前的經(jīng)歷可以成為我們以后的借鑒，但我們不能因此背上包袱，我們還有很長(zhǎng)的路要走。丟掉那些失敗、哭泣、煩惱，輕輕松松上路，你會(huì)越走越快，越走越歡愉，路也越走越寬。