富蘭克林說：“我未曾見過一個(gè)勤奮、謹(jǐn)慎、誠(chéng)實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好；良好的品格，優(yōu)良的習(xí)慣，堅(jiān)強(qiáng)的意志，是不會(huì)被所謂的命運(yùn)擊敗的?！北г怪粫?huì)放大人們的痛苦，這是一種應(yīng)該擯棄的負(fù)面思維。世界上沒有十全十美的工作，與其抱怨，不如改變思維方式，坦然地面對(duì)既有的種種不如意，反過來去感恩目前所擁有的一切，這樣，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)另外一番天地。

在《魯濱遜漂流記》中，孤身落難荒島的魯濱遜，在面對(duì)未卜的前途時(shí)，并沒有去抱怨。他理智地列了兩張清單，一張列出他所面臨的困難，另一張列出的是值得自己去感恩的事，也就是感恩清單。其中一張清單上列出的是他現(xiàn)在所有失去和缺乏的物品，在另一張清單上列出的則是現(xiàn)在他所擁有的一切。

經(jīng)過對(duì)比，魯濱遜吃驚地發(fā)現(xiàn)，自己擁有的資源原來是如此豐富，最終正是感恩清單讓他重獲生存下去的勇氣。而在這種勇氣以及感恩心理的支撐下，在28年后，魯濱遜終于離開了荒島。

這就是感恩清單的力量。一位心理學(xué)家說過：“列一張感恩清單，從此開始，它會(huì)改變你的能量。”是的，這種能量是強(qiáng)大的，有這樣一段話：“活在感恩的世界里，感謝斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧；感謝拒絕你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)你努力奮進(jìn)；感謝絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你爬起來的能力；感謝譏諷你的人，因?yàn)樗徒o你更加完美的理由；感謝遺棄你的人，因?yàn)樗笇?dǎo)你獨(dú)立自主；感謝欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)；感謝傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕男闹尽痹诿媾R困境甚至是絕境時(shí)，我們不要去想我們失去了什么，缺乏什么，而應(yīng)該用充滿生的渴望來想我們現(xiàn)在還擁有什么，并去感謝所擁有的一切。當(dāng)你真正具備了這種心態(tài)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中可供你去感謝的人和事是如此之多。

第一，你要去感謝老板、感謝公司。

有位父親告誡剛踏入社會(huì)的兒子：“若遇到一位好老板，便要忠心為他工作；假如第一份工作就有很好的薪水，那算你的運(yùn)氣好，要努力工作以感恩惜福；萬一薪水不理想，老板也不太好，就要懂得在工作中磨煉自己的技藝?！?