⑤步度與呼吸應(yīng)配合成規(guī)律的節(jié)奏，穿禮服、裙子或旗袍時(shí)步度更應(yīng)該輕盈優(yōu)美，不可跨大步。若穿長褲步度可稍大些，這樣會(huì)顯得生動(dòng)些，但最大步也不可超過腳長的倍。

舞會(huì)是一種很不錯(cuò)的社交場(chǎng)合，它能促進(jìn)人們之間的交往和增進(jìn)友誼，也常常在宴會(huì)中或宴會(huì)后舉行。表面看來舞會(huì)的氣氛固然輕松隨便，但種種禮儀卻不可忽視。

(1)巧妙地拒絕男士的邀請(qǐng)

交際舞的特點(diǎn)是男女共舞，邀請(qǐng)舞伴通常是男士的任務(wù)。但如果女士不想跳或不愿意和這位男士跳舞時(shí)，該如何拒絕呢？

①女士如不愿意與前來邀請(qǐng)的男士跳舞，應(yīng)當(dāng)婉言謝絕，而不能蠻橫無禮或露出輕視別人的表情，一旦拒絕某位男士的邀請(qǐng)，這曲舞就不要再接受另一男士的邀請(qǐng)，以免造成對(duì)前者自尊心的傷害。

②當(dāng)女士拒絕一位男士的邀請(qǐng)后，如果這位男士再次前來邀請(qǐng)，并無不禮貌的舉止和表現(xiàn)，女士便不應(yīng)再次拒絕邀請(qǐng)，在無特殊情況下應(yīng)與其共舞，這是舞會(huì)禮儀所要求的。

③如果女士已接受某位男士的邀請(qǐng)，對(duì)再來邀請(qǐng)者應(yīng)表示歉意。如果自己愿意同他跳舞，可以告訴他下曲再與之共舞。

④如果兩位男士同時(shí)邀請(qǐng)一位女士跳舞，最禮貌的做法是同時(shí)禮貌拒絕兩位邀請(qǐng)者，也可以先同其中一位跳舞，并對(duì)另一位男士禮貌地說：“對(duì)不起，下一曲與您跳好嗎？”

(2)女士參加舞會(huì)應(yīng)注意的要點(diǎn)

女士無論是參加家庭舞會(huì)還是到夜總會(huì)跳舞，都是舞場(chǎng)上的主角，除了化妝打扮上要特別適合舞會(huì)的氣氛外，最重要的是應(yīng)該保持你的興致，使你周圍的人也跟著快樂起來。

當(dāng)女士要參加舞會(huì)時(shí)，下列各點(diǎn)可供參考：

①確切地了解當(dāng)晚舞會(huì)的性質(zhì)，然后再?zèng)Q定該穿的衣服與做適當(dāng)?shù)男揎?，過與不及都要避免。不可濃妝艷抹地參加舞會(huì)，也不要穿牛仔褲擠在人群里。

②如果你與男朋友或丈夫坐在一起，此時(shí)有人向你邀舞，禮貌上必須征得他的同意。

③當(dāng)你單身去赴一個(gè)舞會(huì)時(shí)，你就聽從舞會(huì)主人給你安排舞伴好了，同時(shí)，當(dāng)別的男士到你面前彬彬有禮地邀請(qǐng)時(shí)，不答應(yīng)是極不禮貌的，你應(yīng)該微笑地站起來，接受他的邀請(qǐng)。

④在舞場(chǎng)上，男子可以要求女子伴舞，但女子不能主動(dòng)邀請(qǐng)男子伴舞。

⑤對(duì)不熟的舞步，不要貿(mào)然地去跳，除非邀舞的人不在乎你踩他的腳，或你自己不怕出洋相。

⑥跳舞時(shí)不要晃動(dòng)你的肩膀，那樣，會(huì)讓人覺得輕佻、不莊重。

⑦跳舞時(shí)，不要討論或爭辯一件事情。

⑧除非你們已是一對(duì)被公認(rèn)的情侶，不然不要在跳舞時(shí)把面頰靠在他肩上。

⑨當(dāng)你一個(gè)人坐在角落時(shí)，不要做出傻里傻氣的動(dòng)作。

⑩參加任何性質(zhì)的舞會(huì)時(shí)，在服裝和首飾上都不能過分張揚(yáng)，以免讓人覺得你俗氣。

請(qǐng)小心，不要把口紅沾染在男伴的衣襟上或領(lǐng)帶上。

跳舞時(shí)，對(duì)方問你的姓名時(shí)你可以告訴他，如果不想讓他知道，只告訴他你的姓便可以。他問你的地址時(shí)，如果不愿意讓他知道，你可以說：“XX知道我住在什么地方。”作為男士，也應(yīng)知難而退了。

如果對(duì)方向你詢問一些有關(guān)你的事情時(shí)，大可坦白地告訴他，如果你不愿意讓他知道的話，你可以拒絕回答，但不可編造謊言。

舞會(huì)正在進(jìn)行中，不可因音樂、氣氛的感染而表現(xiàn)得太過放肆，尤其是在跳舞時(shí)，不要閉上眼睛。最好不要與同性共舞，以免引起別人的誤會(huì)。

如果你想提早離開會(huì)場(chǎng)，僅悄悄地向主人招呼一聲即可，千萬不可在大眾面前，言明要早走之意，以免破壞其他人的玩興，而使主人難以控制場(chǎng)中的氣氛。