第三種父母則是完全不同的典型。雖然幾個(gè)月來(lái)經(jīng)常在夜里被孩子叫醒，但是這些媽媽們感受到的壓力沒(méi)有那么大。如果她不覺(jué)得糟糕，每次都能愉悅地面對(duì)孩子，她為什么要尋求改變？父母覺(jué)得好，孩子也會(huì)好。如果只是因?yàn)楹⒆涌赡軙?huì)睡得更好、更久，而想違背自己的意愿實(shí)行睡眠學(xué)習(xí)計(jì)劃，這種做法我們并不建議。

第四種父母則是嚴(yán)肅地表達(dá)他們與日俱增的顧慮：“我可以不顧孩子的意愿嗎？我怎能確定沒(méi)有造成孩子的心理障礙？我能肯定孩子和我之間的關(guān)系不會(huì)受影響嗎？如果我沒(méi)有每次都在第一時(shí)間安慰他，會(huì)不會(huì)破壞了與孩子之間原有的信任？”

疑慮與利益間的權(quán)衡

這些疑慮與恐懼都是可以理解的。但是即使你什么都不做，也要付出代價(jià)。請(qǐng)仔細(xì)考慮下列問(wèn)題：

＊如果你什么都不做，會(huì)發(fā)生什么事？

＊如果孩子的習(xí)慣不改變，接下來(lái)會(huì)如何？

＊如果孩子繼續(xù)在夜里叫醒你，一夜5次，而且每次你都得起床為他做一些事他才會(huì)停止哭泣，接下來(lái)會(huì)如何？

＊無(wú)眠的夜晚會(huì)讓你對(duì)孩子產(chǎn)生什么感覺(jué)？

＊你確定現(xiàn)狀沒(méi)有影響你們的親子關(guān)系嗎？

＊你確定現(xiàn)狀沒(méi)有影響你們的夫妻關(guān)系嗎？長(zhǎng)期睡眠不足經(jīng)常會(huì)造成父親或母親的精神壓力，甚至造成伴侶間的問(wèn)題。父母的無(wú)助感和挫折感也會(huì)影響孩子。

＊年輕母親的沮喪感常常會(huì)導(dǎo)致脾氣暴躁，而且要承認(rèn)自己有這些情緒是非常困難的。有些父母通過(guò)“玩笑話”來(lái)宣泄情緒，如“我真想把他送人”或者“我恨不得把他摔到墻上去”。有些父母會(huì)有罪惡感，因?yàn)樗麄冊(cè)谑ツ托幕蛘唢柺艽煺蹠r(shí)，已經(jīng)猛烈地?fù)u晃孩子，甚至動(dòng)手了。

這些反應(yīng)雖然令人覺(jué)得遺憾，卻十分真實(shí)?；\統(tǒng)的建議根本無(wú)法幫助這些父母，因?yàn)檫@種建議開(kāi)頭通常都是“你絕不可以……”卻不提供解決問(wèn)題的對(duì)策。這些建議讓父母產(chǎn)生罪惡感，引起的后果就是――父母更加不知道該怎么辦。