9月12日。上午天空晴朗。天氣預(yù)報(bào)下午轉(zhuǎn)陰，有雨夾雪。

10點(diǎn)半，陽(yáng)光照亮遠(yuǎn)處的積雪山峰。晴空下，隊(duì)伍出發(fā)作適應(yīng)性訓(xùn)練。一開始感覺很累，每一步似踩在厚厚的地毯上，腳下發(fā)虛。

越走越輕松，高山頭疼感消失。

行走三個(gè)小時(shí)，中途午餐后返程，總共是六個(gè)小時(shí)的適應(yīng)性訓(xùn)練。隊(duì)長(zhǎng)阿旺對(duì)大家今天的表現(xiàn)很滿意。

返回營(yíng)地。黃色帳篷令人感覺溫馨，牦牛在草地上悠閑地吃草。張梁二話不說(shuō)，打了一盆熱水燙腳。今天他感覺右腳有點(diǎn)疼痛，下山時(shí)不敢用力，行走只能靠左腳發(fā)力，估計(jì)是累壞了。另一邊看到華大基因駐拉薩的王磊，無(wú)精打采地坐在大帳里，顯然高山反應(yīng)讓他正忍受煎熬。

在緯度45度，氣溫為0℃時(shí)，海平面的標(biāo)準(zhǔn)大氣壓為760mm汞柱，氧分壓是159mm汞柱。隨著海拔高度提升，空氣變得稀薄，氣壓逐漸降低，人體肺泡內(nèi)的氣體、動(dòng)脈血液和組織內(nèi)的氧氣分壓也相應(yīng)降低。但人體還是需要那么多氧氣，就必須增加紅血球含量。當(dāng)一個(gè)人從平原進(jìn)入高原，一般需要兩三個(gè)月時(shí)間來(lái)慢慢適應(yīng)低氧環(huán)境，才能進(jìn)行正常的腦力和體力活動(dòng)。如果來(lái)不及適應(yīng)，高度愈高，過(guò)渡時(shí)間愈短，產(chǎn)生的反應(yīng)就愈劇烈，這就是高山病，癥狀有嘔吐、耳鳴、頭痛、呼吸急迫、食欲不振、發(fā)燒等等，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、感覺異常、產(chǎn)生幻覺，甚至?xí)?dǎo)致腦水腫或肺水腫，如不能及時(shí)降低高度，就會(huì)危及生命。

1997年，老王第一次入藏。從青海西寧出發(fā)，一直坐車到西藏。沿途搭拖拉機(jī)、大卡車、小車、吉普車……剛過(guò)海拔2 000米，高原反應(yīng)就很嚴(yán)重，不自覺地流淚，頭暈，睡不著覺。到了海拔4 000米，已經(jīng)處于高燒昏迷狀態(tài)，上吐下瀉，苦膽水都吐出來(lái)之后――人卻清醒過(guò)來(lái)了。

輕度高山病一般不需要特別治療，多休息，多喝水，一兩天后就會(huì)好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重的則必須臥床休息，吸氧，進(jìn)行藥物治療，但最有效的還是立刻轉(zhuǎn)移到低海拔地區(qū)。在不能及時(shí)轉(zhuǎn)移的情況下，常用的臨時(shí)措施有給氧和增壓。增壓裝置一般是輕型纖維制成的袋子，密封后用手動(dòng)泵加壓。

一般來(lái)說(shuō)，人們把海拔8 000米以上的地帶稱為“死亡地帶”。1875年，意大利人斯賓內(nèi)利、賽維爾和蒂桑迪埃乘坐熱氣球升空。當(dāng)氣球上升到8 000米高度后，斯賓內(nèi)利、賽維爾因無(wú)法適應(yīng)，很快死亡。蒂桑迪埃最后由于氣球破裂自動(dòng)下降，才逃過(guò)一劫。人們于是得出結(jié)論：人在8 000米以上高空不使用氧氣，必會(huì)死亡。

在海拔5 000米的地方，空氣中的含氧量是平原的1/2，海拔7 000米以上含氧量是平原的1/3，到了海拔8 000米以上，含氧量不足平原的1/4。事實(shí)上，海拔7 000米就已經(jīng)是一個(gè)極限，在這個(gè)高度，人體肺泡里氧分壓和動(dòng)脈氧分壓基本上差不多，從理論上講，氧氣已經(jīng)無(wú)法從肺泡進(jìn)入血液。能夠忍受這種極端情況的只有很少一部分人。

直到20世紀(jì)50年代初期，人們一直沿用把海拔8 000米以上高度稱為“死亡地帶”的觀點(diǎn)。隨著梅斯納爾開始嘗試無(wú)氧攀登海拔8 000米以上高峰，并于1978年和哈伯勒同時(shí)無(wú)氧登上珠峰，引起了登山界的震動(dòng)，一些專業(yè)登山家宣稱：“氧氣瓶已經(jīng)被登山運(yùn)動(dòng)拋棄了！”今天，像梅斯納爾一樣無(wú)氧攀登“14座”的登山家已經(jīng)達(dá)到7位。

但對(duì)絕大多數(shù)人而言，沒有氧氣瓶，海拔8 000米以上仍是絕對(duì)的禁區(qū)。

汪建對(duì)無(wú)氧攀登持強(qiáng)烈反對(duì)態(tài)度：“什么無(wú)氧攀登，鬧著玩一次可以，平時(shí)別干那事！我聽阿旺說(shuō)，無(wú)氧登頂之后，要一兩個(gè)月才能恢復(fù)得過(guò)來(lái)，是不是？這就說(shuō)明大腦損傷得很厲害，作為登山運(yùn)動(dòng)員，應(yīng)該避免出現(xiàn)這種情況，要讓自己的運(yùn)動(dòng)生涯越長(zhǎng)越好，而且老的時(shí)候不要有什么后遺癥。

“腦損傷，常見的是腦水腫，導(dǎo)致記憶障礙、判斷障礙。如果在這時(shí)候做核磁共振，會(huì)看到大腦有一個(gè)一個(gè)小點(diǎn)，這就是顯示腦組織壞死的地方。這里壞一點(diǎn)，那里壞一點(diǎn)，你可能不在乎，但是長(zhǎng)年累月，造成20%～30%的損傷，就很危險(xiǎn)了。雖然我手頭上沒有這方面的統(tǒng)計(jì)，但我給登山學(xué)校講課時(shí)問(wèn)過(guò)大家，從山上下來(lái)有沒有不忘事的？沒有。那就是損傷了。

“在高海拔上，睡覺的時(shí)候要吸氧，流量可以低一點(diǎn)。我建議保持自己不低于65～70的血氧飽和度。登完山出去，馬上可以活蹦亂跳。就像參加奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員，奧運(yùn)結(jié)束了接著就是放假狂歡。如果我們登山回來(lái)，一兩個(gè)月喘不過(guò)氣，這肯定是不對(duì)的。

“在非運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下，腦袋消耗的氧占全身消耗的20%，所以人爬到8 000米以上，腦子什么都想不起來(lái)。再?gòu)?qiáng)的運(yùn)動(dòng)員，給他一道數(shù)學(xué)題目，肯定算不出來(lái)。我們作過(guò)測(cè)試，血氧飽和度低于60的時(shí)候，人基本上無(wú)法回答復(fù)雜的問(wèn)題。高山向?qū)?、高山協(xié)作因?yàn)橐獏f(xié)助客戶登山，負(fù)重量更大，腦供血容易不足，應(yīng)該更多吸一些氧氣?！?/p>