心臟的工作:懂科學講藝術
心臟工作休息有序,它抓緊時間休息,它從不拖泥帶水浪費體力,更部日夜顛倒打亂規(guī)律。
世上誰的工作方式最好呢?
雖然萬物的工作方式各有千秋,但如果從高效、低耗、持久、安全四個指標來衡量,那么,冠軍非心臟莫屬了。
首先,心臟出色的工作量是驚人的。心臟的重量不到人體重量的0。5%,約300克,但它要負責全身的血液循環(huán)供給,全身的重量相當于心臟的200倍,也即是相當于一個人要為200人提供生命的能量,工作量何其大!心臟雖只有300克,但每一跳要搏出血液約70毫升,每分鐘要搏出血液近5000毫升,每天搏出約700萬毫升,即約7噸的血,相當于心臟自身重量的2萬余倍,幾乎是不可想象的天文數(shù)字!人們常以為,心臟所以能工作得這么出色,全在于它勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)、不知疲倦、不分日夜地苦干,其實錯了,如果真是這樣的話,心臟早就累死了,早就“透支健康,提前死亡”了。事實恰恰相反,心臟的工作是非常有智慧、有理性的。以正常人為例,正常人心率約為66~70次/分(當然快慢有波動),即每一次心跳為0。9秒,其中收縮期(工作)為0。3秒,舒張期(休息)為0。6秒,即1/3時間工作,2/3時間休息,相當于我們的8小時工作制。到了夜間入睡,心跳變慢為50次/分,這時心跳為1。2秒,收縮期還是0。3秒,舒張期變?yōu)?。9秒,也就是1/4時間工作,3/4時間休息,心臟自行主張改為6小時工作制了,心臟多么有智慧!它工作休息有序,它抓緊時間休息,它從不拖泥帶水浪費體力,更不日夜顛倒打亂規(guī)律。善于休息是心臟第一特點,正如列寧所說:誰不會休息,誰就不會工作。更奇妙的是,心臟外秀慧中的靈巧藝術結構使它工作時耗能極少,由于神經傳導的精密調控,各部位協(xié)調同步,心房心室的收縮猶如行云流水,和諧柔美,因而在完成同樣工作量的情況下比任何人造的機器耗能都要少。
心臟的精神:理性、敬業(yè)不蠻干
心臟還很有理性,能從大局出發(fā),當人體運動或者遇到緊急情況時,不用指令,就能馬上服從大局,根據(jù)需要加快心跳到150次或者更多,這時每次心跳才0。4秒,收縮期0。2秒,舒張期0。2秒,即相當于12小時工作制,心臟毫無怨言,表現(xiàn)出很高的自覺性和主動性。
心臟又是很有原則的,這原則就是為了保證生命的長治久安,人體的百年健康。心臟絕不蠻干,絕不接受“連續(xù)工作”的指令,因為連續(xù)工作不吃不喝、不眠不睡,等于死亡。再忙都可以,但是必須有休息,可以少休息,但不能不休息。所以心臟在收縮期是處于“絕對不應期”,即不接受任何指令,只有休息后才接受指令。如果指令過早發(fā)出,心臟未能充分休息就提前工作,就是臨床上的“早搏”。心臟在完成工作后緊接著就要求同樣時間的補休,真正做到了公平合理,“有理、有利、有節(jié)”,妙不可言。
心臟很敬業(yè),也懂得自我愛護。比如心臟重量占體重的0。5%,但用血量卻占全身的10%,這并非自私自利,而是因為工作量大的客觀要求,是實事求是的。心臟很自覺,但并非無原則的任勞任怨,當有一支冠狀動脈狹窄超過70%,供血明顯減少時,它馬上發(fā)出警告信號——心絞痛,意思是趕緊補救,不然就要出危險??梢哉f,一切都掌握得恰如其分??傆^整個心臟工作,體現(xiàn)了勞逸結合,中庸適度,自然和諧的完美境界,不愧是造化的杰作。