正文

五行

五臟養(yǎng)生完全圖解 作者:高玉琪


【五行之間有相生相克的關系】

①相生:金生水、水生木、木生火、火生土、土生金。每一“生”都有“生我”和“我生”的相向關聯(lián)。

 

相生

相生

相生

相生

 



 

 

 

 

 

相生

②相克:金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。每一“克”都有“我

相克

相克

相克

相克

金 木 土 水 火

 

 

 

相克

克”和“克我”的相向關聯(lián)。

【中醫(yī)認為,五臟與五行一一對應,具有相應的特性和功能】

①肝屬木。木性可曲可直,條順而暢達;肝喜條達而惡抑郁,并有疏泄之功能。

②心屬火?;鹦詼仂愣咨?;心陽有溫煦之功能,心火易于上炎。

 

③脾屬土。土性敦厚,有生化萬物的特性;脾有消化水谷,運輸精微,營養(yǎng)五

 

 

臟六腑、四肢百骸的功能,是氣血升發(fā)之源。

④肺屬金。金性清肅收斂;肺具有清宣肅降之功能。

⑤腎屬水。水性潤下,有下行、閉藏的特性;腎主水液代謝之蒸化排泄,并有藏精功能。

不僅如此,人體的五臟還與六腑、五竅、五津、四季、五氣、五色、五味等都

存在一一對應的關系,構成和諧的自然整體。

人體的五臟與六腑、五竅、五津、四季、五氣、五色、五味的關系。

五臟與六腑、五竅、五津等的一一對應關系,反映了人體自身以及人體與宇宙之間收受通應的關系,體現(xiàn)了人體自身系統(tǒng)以及人體與自然環(huán)境的和諧統(tǒng)一。我們養(yǎng)生保健,應該遵循五行規(guī)律,按照五行之間相生相克的關系,辯證有度。

雖然當代社會科技高度發(fā)達,醫(yī)療水平大大提高,諸如感染、營養(yǎng)不良等疾病不斷減少。但《黃帝內經》認為,人應順應天道,不越位,從現(xiàn)代技術用語來說,就是待在自己應該待的位置,減少對食物鏈乃至生物圈的破壞。否則,舊的疾病走了,新的疾病將隨之而來,如身心性疾病等,會對生命質量產生重大影響,使得人們在多活的幾年里,總是掙扎于病痛中。



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