袁鳴喜歡多姿多彩的生活。做主持人的她練過體操、演過戲、拍過廣告，而且還與多項運動結下了不解之緣，無論是留學時學的馬術，還是生活中的高爾夫和國標舞，她都可以信手拈來。她說：“生活的意義是成長而不是其他……在生活中成長，感受那種充實的感覺。”

的確，生活多姿多采的女人永遠是快樂的。別人百無聊賴的日子，她可以豐富而充實地度過；別人碌碌無為的時光，她可以吸納和學習更多的知識。在這個越來越重視生活品質(zhì)和品位的時代，女性們正在探索新的生活方式，開始追求更多的精神生活享受。

有人說，擁有了一項愛好，也就擁有了一個世界。的確，不同的愛好，可以滿足不同的情趣和需求，也會讓人在此過程中結識不同的朋友、擁有不同的收獲。你的愛好眾多，你便擁有不同時空的生活，可以體驗不同的時光流轉(zhuǎn)。

空虛而過于單調(diào)的日子，對女人而言，無疑是最難度過和忍受的時光。作為女人的我們，不妨參照以下幾個方向豐富一下自己的生活。

■ 運動

體育鍛煉不僅可以豐富女性的業(yè)余生活，更有增強體質(zhì)、防治疾病、愉悅身心、延年益壽等諸多效果。

每個人的年齡、體質(zhì)和運動方式是有差異的，同一運動內(nèi)容和同一種運動方法不可能適合所有的人。因此，各人應有針對性地選擇適合自己特點的運動內(nèi)容與方法。如身體健康的女性可利用空余時間參與打網(wǎng)球、練健美操、跳體育舞蹈等娛樂性較強的運動項目；而體質(zhì)較差的女性則可利用晨練的機會練氣功、打太極拳、慢跑、散步等。

■ 學習

因為在學習的時候，人的心境是單純的，神態(tài)是認真好奇的。而好奇與單純又會引導女性的身心接近年輕人的外形和內(nèi)心。

學習的方式，你可以選擇繼續(xù)進修專業(yè)知識也可以選擇學習一些非專業(yè)的知識。例如，利用業(yè)余時間多讀書，關注一些自己感興趣卻又不了解的事物，等等。

除此之外，你還可以經(jīng)常參與一些與藝術相關的學習，讓高雅的藝術陶冶你的性情、凈化你的心靈，你的舉手投足之間自然就會有一種文化與藝術的氣韻。

■ 塑造自我

有人說，女人有1/3的時間都在三分之一思考自我形象如何超出別人，有的時間都在塑造自我。

事實上，每一位懂得品味生活的女性，都應為塑造自我留出一定的時間。例如，定期到美容院做美容、關注時尚資訊、為自己采購漂亮的新衣服、學習一定的美容化妝方法，等等。

現(xiàn)代女性要把塑造自我作為自己的一項終身事業(yè)，讓自己由內(nèi)而外地洋溢出一種個性化的美感，表現(xiàn)出女性的柔美和氣質(zhì)。

■ 旅游

作為女人，要想讓自己的生活多姿多彩，就要學會合理安排和支配自己的時間和金錢。比如，在每年的黃金季節(jié)，你可以為自己安排一段自由自在的旅行時光。

旅游對于女性而言，是一種放松自己、愉悅身心的最好方式。在旅行的過程中，我們不僅能夠讓自己感受到生活的美好，更能收獲不同于以往生活的經(jīng)驗和體會。