下面是一些方法示例：

你是穿老鷹圖案的睡衣，還是米老鼠圖案的睡衣?

你是想喝豆?jié){還是牛奶?

你今天想穿長(zhǎng)褲還是短褲？

你想穿外套還是運(yùn)動(dòng)衫?

你想帶著狗到外面去散散步，還是在院子里走走?

給孩子提供時(shí)間上的選擇然而，并不是所有時(shí)候我們都可以有多種選項(xiàng)。即使只有一個(gè)選項(xiàng)，我們依然可以讓孩子感覺(jué)到選擇的自由，那就是時(shí)間或前后順序的選擇。

讓我們一起參考下面的例子：

這個(gè)電視你還要看五分鐘還是十分鐘?

你要我在買菜前接你，還是買完菜后再去接你?

你是先倒垃圾還是先喂狗?

你想先穿襯衫，還是先穿褲子?

你想現(xiàn)在做作業(yè)，還是晚飯后再做?還是明天早晨做?

如果孩子不肯做選擇，一定要讓他們明白——是他們自己放棄了選擇權(quán)。

如果孩子拒絕在你提供的選項(xiàng)里做選擇，那么就要問(wèn)問(wèn)他：“你想自己選，還是要我?guī)湍氵x?”如果孩子執(zhí)意不肯選，這個(gè)時(shí)候你要對(duì)他說(shuō)：“你的意思是要我?guī)湍氵x了?！苯又憔鸵獛退鲞x擇。比如，你打算送孩子上幼兒園，你問(wèn)他：“你今天想穿運(yùn)動(dòng)鞋還是皮鞋?”他回答：“我今天不想上學(xué)?！蹦憧梢愿f(shuō)：“你的意思是要我?guī)湍氵x擇了?！蹦銕退麤Q定穿什么鞋子，然后帶他出門，無(wú)須對(duì)他發(fā)火，也不用解釋什么。

還有一種情形，孩子會(huì)提出給定選項(xiàng)外的選擇。當(dāng)你問(wèn)孩子：“約翰，你想先去換睡衣，還是先刷牙?”約翰也許會(huì)說(shuō)：“我想看電視?！边@時(shí)，你不必生氣，可以微笑著對(duì)他說(shuō)：“親愛(ài)的，我們選擇里可沒(méi)有這一項(xiàng)。來(lái)吧，重新選擇一下，你是先換睡衣，還是先刷牙？”

有一位媽媽告訴我，這項(xiàng)技巧在她家運(yùn)用得非常好。有一天吃完晚飯，她對(duì)她先生說(shuō)：“你是想先刷碗，還是先幫孩子洗澡？”先生忍不住笑出來(lái)：“老婆，你居然用這套對(duì)付我?！?/p>

不同的孩子，不同的選擇我女兒瓦尼薩兩歲時(shí)，我嘗試著讓她選擇，可是我發(fā)現(xiàn)她毫不領(lǐng)情，有時(shí)甚至大發(fā)脾氣，哭哭啼啼鬧個(gè)不停。一天早晨，我問(wèn)她要吃吐司還是蛋餅，她選擇吐司，看到我端上來(lái)的土司被切成三角形，她哭著說(shuō)：“不吃，不喜歡三角形的吐司?！蔽抑缓弥刈鲆环?，認(rèn)真地切成正方形，她又大哭起來(lái)，因?yàn)槲野涯逃屯慷嗔?。真是費(fèi)力不討好，讓我很是郁悶，開(kāi)始懷疑選擇的方式是否可行。可后來(lái)的一天，我讓她選擇，她卻非常高興地在大衣和夾克間選了夾克，放棄了拼圖，選擇了玩積木?！?/p>

這兩次的經(jīng)驗(yàn)提醒了我，瓦尼薩是個(gè)早晨起來(lái)迷迷糊糊的孩子，還有些困意，這個(gè)時(shí)候讓她做選擇，只能是自討沒(méi)趣，還會(huì)生上一肚子氣。由此，我意識(shí)到，當(dāng)父母給孩子提供選擇時(shí)，一定要考慮時(shí)機(jī)、場(chǎng)合以及孩子的個(gè)性，還有當(dāng)時(shí)的情緒，甚至還要吸取過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，如果拋棄了這些因素去提供選擇，很可能會(huì)適得其反。