要想喜歡上對方，就必須從發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點開始。

在這里，“自我肯定思維”中出現(xiàn)過的“透明眼鏡”便再次發(fā)揮重要作用。

所謂戴著透明眼鏡去看別人，即對他人抱著“溫暖的關心”。讓我們積極地去發(fā)掘別人身上的優(yōu)點吧！

如果萬一遇到即使你戴上透明眼鏡也發(fā)現(xiàn)不了優(yōu)點的人，那就請用在前面的“自我肯定思維”中介紹過的“積極轉換法”將×轉換成·。

［試著列舉出你認為不行的人的優(yōu)點］

家庭、公司上司、同事、朋友……請從他們中挑出你認為不行的人，然后試著寫出這個人的優(yōu)點。

3.向對方表達善意

盡量發(fā)現(xiàn)對方身上的優(yōu)點，然后用語言或態(tài)度將它傳達給對方。因為如果你不表達出來，無論你怎么喜歡別人，對方若不知道的話便毫無意義。

表達時的要點是“面帶笑容”和“能讓對方開心的具體語言”。

也就是說，重要的是表現(xiàn)力要強。

前幾天，由于工作的關系，我見到一個久別了半年的朋友，是一位50多歲的男性。一看到我，他便過來搭話。

“呀，津田，好久不見啦！我可想你了啊。你看上去很好嘛！”

說到這里還可以，看上去他真的是很高興，而且非常親切。我報以笑容滿面。

但是，接下來的話就開始讓人不舒服了：“啊！你是不是有點胖了呀？”

因為與他很熟，所以我也就直截了當?shù)刂腋嫠f：

“哎，你不知道不可以對女士說‘胖了’嗎？難道是故意讓我失望嗎？”

“哪里啊，絕對不是（被我這么一說，他倒著急起來）！我是看你比任何時候都精神，粉紅色的套裝也非常合適，看上去又和藹可親，似乎過得很幸福，所以才那么說的……”

“但這怎么與‘胖’扯在一起了呢？”

“啊……（他被我問得啞口無言）”

“你若是說‘和藹可親的樣子真好啊!’或者‘好像過得很幸福哦！’不就把真實意思表達清楚了嗎？”

我的丈夫也經(jīng)常這樣說話，好像中老年男性對語言都比較遲鈍。

總之，表達方式非常重要。不要退縮，也不要難為情，積極地發(fā)現(xiàn)對方身上的優(yōu)點，然后坦率直接恰當?shù)乇磉_出來才是最重要的。即使與人說話的時候順便加上也可以。

“你總是神采奕奕??！看見你我也精神倍增似的?！?/p>

“你字寫得真好！真令人羨慕啊?！?/p>

“你做文件總是又快又好。我也想跟你學習學習?！?/p>

類似這樣的句子，都能很好地向對方傳達你的善意。

4.常常發(fā)出善意信號

現(xiàn)在，我們來看培養(yǎng)“善待他人思維”的最后一個步驟。

善意并不是一旦傳達就萬事大吉的事情。持續(xù)不斷的堅持很重要。使善意的傳達習慣化、日?；?，發(fā)自內心地去做，對方就一定能感受得更加深刻。