一、什么是刮痧，有哪些病可用它來治

刮痧，是傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎，用器具（牛角、玉石）等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。清代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書，完整地記錄了各類痧癥百余種。

刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動、摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。通過良性刺激，充分發(fā)揮肺、腎之氣的作用，使經絡穴位處充血，改善局部微循環(huán)，起到祛除邪氣，疏通經絡，舒筋理氣，驅風散寒，清熱除濕，活血化瘀，消腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪、防病治病的作用。

醫(yī)學認為，刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環(huán)，對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹癥都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。有哪些病可用刮痧來治呢？主要有以下：

內科病癥：感受外邪引起的感冒發(fā)熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等，急慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病、中風后遺癥、泌尿系感染、遺尿癥、急慢性胃炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、眩暈、糖尿病、膽囊炎、肝炎、水腫，各種神經痛、臟腑痙攣性疼痛等，諸如：神經性頭痛、血管性頭痛、三叉神經痛、膽絞痛、胃腸痙攣和失眠、多夢、神經官能癥等病癥。除慎用癥和禁忌癥以外的各種病癥，包括一些疑難雜癥均可用全息經絡刮痧法治療。

外科病癥：以疼痛為主要癥狀的各種外科病癥，如急性扭傷，感受風寒濕邪導致的各種軟組織疼痛，各種骨關節(jié)疾病，坐骨神經痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，風濕性關節(jié)炎，類風濕性關節(jié)炎，頸椎、腰椎、膝關節(jié)骨質增生，股骨頭壞死，外科如痔瘡、皮膚搔癢癥、蕁麻疹、痤瘡、濕疹、脫發(fā)等病癥。

兒科病癥：營養(yǎng)不良、食欲不振、生長發(fā)育遲緩、小兒感冒發(fā)熱、腹瀉、遺尿等病癥。

五官科病癥：牙痛、鼻炎、鼻竇炎、咽喉腫痛、視力減退、弱視、青少年假性近視、急性結膜炎、耳聾、耳鳴等病癥。

婦科病癥：痛經、閉經、月經不調、乳腺增生、產后病等。

保健：預防疾病、病后恢復、強身健體、減肥、美容等。

二、把握刮痧手法，讓你成為行家

古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發(fā)展到專業(yè)工具：刮痧板。

刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法是：手拿刮板，治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45~90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3~5分鐘，最長不超20分鐘。對于一些不出痧或出痧少的患者，不可強求出痧，以患者感到舒服為原則。刮痧次數一般是第一次刮完等3~5天，痧退后再進行第二次刮治。出痧后一二天，皮膚可能輕度疼痛、發(fā)癢，這些反應屬正?，F象。

刮痧療法對皮膚有一定的損傷，所以一次刮完后要等過一段時間，一般為5~7天，再進行第二次。刮痧療法具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡、排除毒素等作用，操作方便，療效顯著，深受廣大患者的歡迎。