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戀開(kāi)始的“第一印象”③
~“笑”的技巧~
初次見(jiàn)面,想給對(duì)方留下好印象,還有一個(gè)威力強(qiáng)大的“武器”,那就是笑容。通過(guò)笑容判斷人也是我們的心理傾向之一。若一個(gè)人笑得天真爛漫,我們會(huì)認(rèn)為這個(gè)人的性格也很天真爛漫。
有很多朋友不太擅長(zhǎng)“笑”,笑起來(lái)很不自然,甚至“皮笑肉不笑”,這樣不但不能給人留下好印象,搞不好還會(huì)起到反作用。因此,我們有必要站在鏡子前重新確認(rèn)一下自己的笑容。一般來(lái)說(shuō),我們認(rèn)為笑容是天生的、無(wú)法改變的,但實(shí)際上,通過(guò)訓(xùn)練是可以加以矯正的。美妙的笑容是給人留下好印象的一個(gè)“訣竅”?,F(xiàn)在書店里可以買到訓(xùn)練笑容的專門書籍,想認(rèn)真實(shí)踐的朋友不妨去買一本來(lái)多多練習(xí)。如果嫌麻煩,也可以按照以下幾個(gè)步驟進(jìn)行練習(xí)。
?、佟靶τ尚纳?,即只有發(fā)自內(nèi)心的笑,才是最自然、最美的笑。因此,和人交往時(shí),必須心存善意。心中的善意以笑容的形式反映在臉上,對(duì)方自然會(huì)感受到你的善意,并形成良好的印象。
②面對(duì)鏡子,練習(xí)將嘴角上揚(yáng)??梢詥慰磕槻考∪饪刂谱旖?,也可以用手輔助,每次大約堅(jiān)持10秒。稍微露出牙齒,效果更好。要注意每天勤刷牙,保持牙齒潔白,否則也起不到作用。
③練習(xí)瞇眼睛。可以閉上一只眼睛,讓這一側(cè)的臉頰肌肉提高,從而提高表情肌肉的靈活性。
?、苷f(shuō)完一句話后,有意識(shí)地加入一個(gè)無(wú)聲的“i”音,即只擺出發(fā)“i”音的口型。比如,“你好?。。╥)”。擺口型的時(shí)候,嘴角自然就上翹了,習(xí)慣后,就自然變成了微笑。
聽(tīng)到“練習(xí)笑”,也許你會(huì)感覺(jué)丟臉,抑或不屑一顧??墒牵θ菘梢宰屛覀兊氖澜缱兊酶篮?,也可以讓周圍的人變得更開(kāi)心。不僅如此,經(jīng)常笑還能讓我們自己的性格變得更開(kāi)朗,也能給別人留下好印象。笑如此有用,我們不僅要經(jīng)常笑,還要練習(xí)如何笑。
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戀開(kāi)始的“第一印象”④
~視線與手的動(dòng)作~
在人際交往中,除了笑容,視線也是一個(gè)需要注意的地方。男女初次見(jiàn)面時(shí),男性一般會(huì)先看女性的臉,然后再?gòu)呐缘闹行牟课唬ㄐ夭浚┩驴?。這是因?yàn)槟行詿o(wú)意識(shí)地會(huì)對(duì)女性體型感興趣的緣故。對(duì)于這樣的視線,大多女性都感到非常厭惡。她們討厭別人把自己當(dāng)作“性對(duì)象”看待。所以,在這里要特別提醒男性,與女性初次面對(duì)面時(shí),最好不要看人家肩膀以下的部位,至少一開(kāi)始不可以這樣看。
在男女談話的過(guò)程中,眼神相對(duì)是比較正常的,但這事說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。你一定有過(guò)這樣的經(jīng)歷:和異性談話時(shí),一開(kāi)始看著對(duì)方眼睛倒不難,可關(guān)鍵在于如何保持。長(zhǎng)時(shí)間盯著對(duì)方的眼睛感覺(jué)很奇怪,可突然把視線移開(kāi)也不自然。我教您一個(gè)方法,聽(tīng)對(duì)方講話的時(shí)候看著她(他)的眼睛,到自己講話時(shí),有三分之一的時(shí)間可以將視線移開(kāi)。聽(tīng)對(duì)方講話時(shí)看著對(duì)方的臉,這是基本禮貌。如果將視線移開(kāi),有心不在焉的嫌疑,會(huì)令講話人不爽。反之,如果一直盯著對(duì)方看,也會(huì)令人感覺(jué)不舒服。所以,尋求一個(gè)平衡很重要。有意識(shí)地把視線移開(kāi)時(shí),可以向下或向左右看。千萬(wàn)不可向上看,人不耐煩的時(shí)候才向上看。
另外,一般情況下我們都是看對(duì)方的眼睛。眉毛和鼻子構(gòu)成的三角區(qū)也是視線停留的適當(dāng)位置。再有,即使你心里特別緊張,最好也要控制住自己表情,至少不能頻繁地眨眼睛。因?yàn)橐桓弊⒉话驳臉幼樱瑢⒂袚p對(duì)方對(duì)你的好感。
在交往中,還有一個(gè)容易被忽視的地方,那就是手的動(dòng)作。前面講過(guò),視線最好不要落在對(duì)方的肩膀以下,而手的動(dòng)作則正好相反,即最好不要碰自己肩膀以上的部位。有的朋友緊張的時(shí)候會(huì)習(xí)慣性地抓耳撓腮、整理頭發(fā),其實(shí)這些動(dòng)作會(huì)使您在對(duì)方心中的形象大打折扣。
戀開(kāi)始的“第一印象”③
~“笑”的技巧~
初次見(jiàn)面,想給對(duì)方留下好印象,還有一個(gè)威力強(qiáng)大的“武器”,那就是笑容。通過(guò)笑容判斷人也是我們的心理傾向之一。若一個(gè)人笑得天真爛漫,我們會(huì)認(rèn)為這個(gè)人的性格也很天真爛漫。
有很多朋友不太擅長(zhǎng)“笑”,笑起來(lái)很不自然,甚至“皮笑肉不笑”,這樣不但不能給人留下好印象,搞不好還會(huì)起到反作用。因此,我們有必要站在鏡子前重新確認(rèn)一下自己的笑容。一般來(lái)說(shuō),我們認(rèn)為笑容是天生的、無(wú)法改變的,但實(shí)際上,通過(guò)訓(xùn)練是可以加以矯正的。美妙的笑容是給人留下好印象的一個(gè)“訣竅”?,F(xiàn)在書店里可以買到訓(xùn)練笑容的專門書籍,想認(rèn)真實(shí)踐的朋友不妨去買一本來(lái)多多練習(xí)。如果嫌麻煩,也可以按照以下幾個(gè)步驟進(jìn)行練習(xí)。
?、佟靶τ尚纳?,即只有發(fā)自內(nèi)心的笑,才是最自然、最美的笑。因此,和人交往時(shí),必須心存善意。心中的善意以笑容的形式反映在臉上,對(duì)方自然會(huì)感受到你的善意,并形成良好的印象。
②面對(duì)鏡子,練習(xí)將嘴角上揚(yáng)??梢詥慰磕槻考∪饪刂谱旖?,也可以用手輔助,每次大約堅(jiān)持10秒。稍微露出牙齒,效果更好。要注意每天勤刷牙,保持牙齒潔白,否則也起不到作用。
③練習(xí)瞇眼睛。可以閉上一只眼睛,讓這一側(cè)的臉頰肌肉提高,從而提高表情肌肉的靈活性。
?、苷f(shuō)完一句話后,有意識(shí)地加入一個(gè)無(wú)聲的“i”音,即只擺出發(fā)“i”音的口型。比如,“你好?。。╥)”。擺口型的時(shí)候,嘴角自然就上翹了,習(xí)慣后,就自然變成了微笑。
聽(tīng)到“練習(xí)笑”,也許你會(huì)感覺(jué)丟臉,抑或不屑一顧??墒牵θ菘梢宰屛覀兊氖澜缱兊酶篮?,也可以讓周圍的人變得更開(kāi)心。不僅如此,經(jīng)常笑還能讓我們自己的性格變得更開(kāi)朗,也能給別人留下好印象。笑如此有用,我們不僅要經(jīng)常笑,還要練習(xí)如何笑。
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戀開(kāi)始的“第一印象”④
~視線與手的動(dòng)作~
在人際交往中,除了笑容,視線也是一個(gè)需要注意的地方。男女初次見(jiàn)面時(shí),男性一般會(huì)先看女性的臉,然后再?gòu)呐缘闹行牟课唬ㄐ夭浚┩驴?。這是因?yàn)槟行詿o(wú)意識(shí)地會(huì)對(duì)女性體型感興趣的緣故。對(duì)于這樣的視線,大多女性都感到非常厭惡。她們討厭別人把自己當(dāng)作“性對(duì)象”看待。所以,在這里要特別提醒男性,與女性初次面對(duì)面時(shí),最好不要看人家肩膀以下的部位,至少一開(kāi)始不可以這樣看。
在男女談話的過(guò)程中,眼神相對(duì)是比較正常的,但這事說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。你一定有過(guò)這樣的經(jīng)歷:和異性談話時(shí),一開(kāi)始看著對(duì)方眼睛倒不難,可關(guān)鍵在于如何保持。長(zhǎng)時(shí)間盯著對(duì)方的眼睛感覺(jué)很奇怪,可突然把視線移開(kāi)也不自然。我教您一個(gè)方法,聽(tīng)對(duì)方講話的時(shí)候看著她(他)的眼睛,到自己講話時(shí),有三分之一的時(shí)間可以將視線移開(kāi)。聽(tīng)對(duì)方講話時(shí)看著對(duì)方的臉,這是基本禮貌。如果將視線移開(kāi),有心不在焉的嫌疑,會(huì)令講話人不爽。反之,如果一直盯著對(duì)方看,也會(huì)令人感覺(jué)不舒服。所以,尋求一個(gè)平衡很重要。有意識(shí)地把視線移開(kāi)時(shí),可以向下或向左右看。千萬(wàn)不可向上看,人不耐煩的時(shí)候才向上看。
另外,一般情況下我們都是看對(duì)方的眼睛。眉毛和鼻子構(gòu)成的三角區(qū)也是視線停留的適當(dāng)位置。再有,即使你心里特別緊張,最好也要控制住自己表情,至少不能頻繁地眨眼睛。因?yàn)橐桓弊⒉话驳臉幼樱瑢⒂袚p對(duì)方對(duì)你的好感。
在交往中,還有一個(gè)容易被忽視的地方,那就是手的動(dòng)作。前面講過(guò),視線最好不要落在對(duì)方的肩膀以下,而手的動(dòng)作則正好相反,即最好不要碰自己肩膀以上的部位。有的朋友緊張的時(shí)候會(huì)習(xí)慣性地抓耳撓腮、整理頭發(fā),其實(shí)這些動(dòng)作會(huì)使您在對(duì)方心中的形象大打折扣。