“十人九胃”，意思就是十個(gè)人中有九個(gè)人患有胃病。可見胃病很容易就會(huì)找上門來，尤其是對于工作忙碌、飲食不規(guī)律的年輕白領(lǐng)們。但是得胃病容易，徹底治好卻很難，所以，在我們還健康的時(shí)候，就要珍惜健康，遠(yuǎn)離胃病。

早晨寧可賴在床上多睡10分鐘，也不愿起來為自己準(zhǔn)備早餐，常常是在路上匆忙解決；到了公司一忙起來，就忘記午飯時(shí)間，下午兩三點(diǎn)鐘才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)餓過頭；晚上又要應(yīng)酬客戶，紅酒、白酒、啤酒輪番轟炸，日積月累，終于有一天，胃提出了抗議，隨之而來的胃病讓上班族們苦不堪言。是時(shí)候打響“保胃戰(zhàn)”了。

我曾經(jīng)治療過一個(gè)患慢性胃炎的小伙子，才畢業(yè)2年，看上去身體很健壯，可是卻有2年的胃病史了。跟他交流得知，他大學(xué)剛畢業(yè)就進(jìn)入一家大公司做銷售，他很珍惜這個(gè)工作機(jī)會(huì)，于是非常賣力地工作。白天在外面奔波，午飯常常不按時(shí)吃，晚上在公司待到八九點(diǎn)鐘才回家吃飯，有時(shí)由于太累，干脆就把晚飯省了。平時(shí)胃有些不舒服時(shí)，就自己隨便吃點(diǎn)胃藥。這樣幾個(gè)月下來，本來是個(gè)健康、陽光的小伙子卻常常被胃痛折騰得愁眉苦臉，胃疼嚴(yán)重時(shí)必須要躺下來，直到影響了他正常工作，才覺得不能再拖延了。檢查結(jié)果出來，被診斷為慢性胃炎。

慢性胃炎是指由各種原因所致的胃黏膜發(fā)生慢性炎癥病變，是一種常見病，一般分為慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。慢性淺表性胃炎的炎癥限于胃小凹和黏膜固有層的表層；而慢性萎縮性胃炎炎癥深入黏膜固有膜，影響到胃腺體，使之萎縮。無論哪種類型的慢性胃炎對我們身體健康的危害性都不容小覷。一般的癥狀會(huì)表現(xiàn)為：上腹部隱痛、脹痛或鈍痛，多數(shù)都與飲食有關(guān)，空腹時(shí)沒有感覺，往往在飯后感到不適，常因進(jìn)冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引起癥狀或使癥狀加重。另外，天氣寒冷、情志刺激也可加重疼痛。還會(huì)有食欲不振，食后腹脹、噯氣、惡心、反酸、燒心等癥狀。萎縮性胃炎有時(shí)可伴貧血、消瘦、舌炎及腹瀉等。

有很多上班族都像前面所講的那位小伙子的情況一樣，由于工作壓力大加上飲食不注意導(dǎo)致胃部不舒服，胃疼起來就自行吃點(diǎn)藥，覺得挺過這一陣就好了，并不放在心上。結(jié)果一拖再拖，最終發(fā)展成了慢性胃炎。千萬不要以為有點(diǎn)胃病算不了什么，如果不及時(shí)治療、控制，有可能會(huì)發(fā)生很多并發(fā)癥。看看下面的幾種并發(fā)癥，就知道這并非是聳人聽聞。

胃出血 胃黏膜萎縮變薄、血管顯露、粗糙食物磨搓、黏膜糜爛出血，以黑便為主要表現(xiàn)，若出血量大時(shí)，可突然吐血，重者頭暈、心慌、眼黑、大汗，甚至休克等。

貧血 慢性胃炎可能導(dǎo)致大量失血，隨之而來就是產(chǎn)生貧血：一種是巨幼紅細(xì)胞貧血，即惡性貧血，患者會(huì)有頭暈、乏力、心悸、面色蒼白等癥狀。另一種就是缺鐵性貧血，由慢性失血所致；或由于進(jìn)食過少，營養(yǎng)不足引起；抑或是因?yàn)槲杆崛狈Χ隆?/p>

胃潰瘍 胃潰瘍與淺表性胃炎、糜爛性胃炎可能同時(shí)存在，會(huì)有明顯的炎癥刺激，胃黏膜萎縮變薄，并發(fā)糜爛、潰瘍。

胃癌 若長期得不到治療，有可能會(huì)引發(fā)癌變。一般發(fā)生于胃部潰瘍的周圍黏膜，在刺激下發(fā)生癌變。而中國胃癌死亡率居世界第一位。