女人和書(shū)——男人的健康出路

　　“男人四十，十面埋伏”，壓力這么大，負(fù)擔(dān)這么重，怎么辦呢？唯一出路是女人和書(shū)。

　　這話是孫中山先生說(shuō)的。上個(gè)世紀(jì)20年代，孫中山先生在日本，有位日本朋友問(wèn)他，你是一個(gè)偉人，我想問(wèn)一問(wèn)，你平常最喜歡的是什么？孫中山說(shuō)：我最喜歡兩樣，第一是書(shū)，第二是女人。

　　為什么這樣講呢？書(shū)是什么呢？書(shū)是知識(shí)的源泉，精神的食糧，書(shū)是人生的指南，進(jìn)步的階梯。如果一個(gè)人能好好讀書(shū)，書(shū)能成為人生永恒的朋友。具體來(lái)說(shuō)，書(shū)能使人明白世界，有正確的思路，有了思路，就有了出路，有了出路，就有前途。一本書(shū)能改變一個(gè)人的命運(yùn)。

　　書(shū)里講這樣一個(gè)試驗(yàn)：有兩條狗，把其中一條狗捆起來(lái)，什么都不做時(shí)，它也挺好。當(dāng)它看到一塊牛肉，想去吃，可是它的身子被捆住了，往前走不了，只能眼巴巴地看著肉卻吃不上。于是，狗又急又氣，暴跳如雷，心跳快，血壓高。其實(shí)，生氣對(duì)它的傷害還是有限的，最可怕的時(shí)嫉妒。這時(shí)候，牽來(lái)另一只狗，沒(méi)人捆住它，它輕輕松松、有滋有味地把它吃了。沒(méi)吃上肉的那條狗更生氣了：“我這么費(fèi)勁都吃不上，你倒好，這么輕松就得到了?！边@樣一來(lái)，生氣加極度使狗血壓更高，心跳更快，渾身哆嗦，而且出現(xiàn)頻發(fā)室性早勃，幾乎危及生命。

　　書(shū)里告訴我們，人生本來(lái)就有酸甜苦辣，沒(méi)有人一切都順利，但只要有好心態(tài)，不要嫉妒，不要有報(bào)復(fù)心，苦難都能變成快樂(lè)。俄羅斯著名劇作家契柯夫說(shuō)的好：“要是火柴在你的口袋里燒起來(lái)，那你應(yīng)當(dāng)高興，而且應(yīng)當(dāng)感謝上蒼，幸虧你的衣袋不是火藥庫(kù)。要是你的手指被扎了一根刺，那你應(yīng)該高興，多虧那根刺不是扎到眼睛里。要是半夜有窮親戚來(lái)找你，那你應(yīng)當(dāng)高興，幸虧來(lái)的不是警察。要是你有一顆牙疼，那你應(yīng)當(dāng)高興，幸虧不是滿口牙疼。朋友，照我的勸告去想吧，你的生活就會(huì)歡樂(lè)無(wú)窮了！”因此屬于你的你一定要慢半拍，無(wú)論在什么時(shí)候，它都會(huì)屬于你。不屬于你的，你怎么急，都急不來(lái)，就算爭(zhēng)來(lái)了，也還得失去?？吹絼e人好，要見(jiàn)賢思齊，長(zhǎng)懷感恩心，慈愛(ài)心，有這樣的心態(tài)，成功一定會(huì)屬于你的。

　　一本好的書(shū)，好似一把好的鑰匙，改變你的命運(yùn)，讓你走向光明。所以，書(shū)是良師益友。

　　還有一個(gè)是女人。漢字結(jié)構(gòu)很巧妙，“女”加“子”等于“好”，即一男一女在一起，事情就美好，常言說(shuō)：男女搭配，干活不累。家是身體健康的滋潤(rùn)地。家是心靈健康、心理健康、生理健康非常重要的保障。遇到煩心事、生氣事，要宣泄，但不要發(fā)泄，因?yàn)榘l(fā)泄傷人傷己，而宣泄可以加深了解，還能感悟人生。在家里有人聽(tīng)你的牢騷，有人安慰你，有人鼓勵(lì)你，可以幫助你化解情緒。

　　有了家庭，人得病的幾率就少了，有一個(gè)和諧的家庭，病就更少了。家庭有益健康，有助幸福和長(zhǎng)壽是肯定的。泰國(guó)有一個(gè)公主，是研究婦女問(wèn)題的專(zhuān)家，她有一句話講的很精辟：男人要想得到幸福，不用什么，只要有一個(gè)愛(ài)他的妻子就夠了。愛(ài)的過(guò)多不會(huì)幸福，過(guò)少也一樣。

　　一個(gè)人要想幸福，就要有一個(gè)家，一個(gè)溫暖的家，這樣一來(lái)，心理、生理、心靈上兩個(gè)人心心相印，相濡以沫。一個(gè)溫馨和美的家庭，一個(gè)好的女人是上天給予男人最好的禮物。回到家就好像回到了綠洲，而不是回到了沙漠?；氐郊铱吹狡拮邮怯男θ荩皇巧驳拿婵?。家就是男人的天然美容霜、保健品和去病藥物。

　　人生一百歲，對(duì)于男人來(lái)講，頭60歲是第一關(guān)，在60年中，30～50歲是最關(guān)鍵的，如果這20年非常好，就能平安到老。