龐晃字元顯，榆林人。

　　父親龐虬，北周驃騎大將軍。

　　龐晃年少時，因是良家子弟，刺史杜達召他補任州里的都督。

　　北周太祖擁有關(guān)中后，任龐晃為大都督，率領(lǐng)親兵，常在太祖左右。

　　龐晃因此遷居關(guān)中。

　　后升任驃騎大將軍，襲爵任比陽侯。

　　衛(wèi)王宇文直出鎮(zhèn)襄州，龐晃以本官身份相隨。

　　不久與長湖公元定進攻江南，孤軍深入，于是被俘虜。

　　幾年后，衛(wèi)王宇文直派龐晃的弟弟、車騎將軍元雋帶著八百匹綿絹，把他贖回，他才得以回到朝廷。

　　朝廷授他上儀同，賜他采織二百段，讓他仍然侍奉衛(wèi)王。

　　當時隋高祖出京任隨州刺史，路經(jīng)襄陽，衛(wèi)王讓龐晃拜訪高祖。

　　龐晃知道高祖非同常人，與他深深地結(jié)交。

　　到高祖離任回京時，龐晃在襄陽迎見他，高祖很高興，龐晃對高祖說：“你相貌非常，名在圖錄之上。

　　你當上皇帝的那一天，請別忘了我。”高祖笑著說：“怎么亂說一氣呢？”過了一會，有只公雞在庭院里鳴叫，高祖讓龐晃射它，說：“射中了有賞，富貴之日，拿這事作為應(yīng)驗?！饼嫽紊渲辛斯u，高祖擊掌大笑說：“這是天意，你能感應(yīng)天意而射中?！币虼速n他兩個奴婢，與龐晃感情很好。

　　北周武帝時，龐晃為常山太守，高祖為定州總管，二人屢相來往。

　　不久高祖轉(zhuǎn)任亳州總管，分別時，心里很不高興。

　　龐晃對高祖說：“燕、代是出精兵的地方，今若興兵動眾，天下簡直不足以圖謀。”高祖握著龐晃的手說：“時機還不成熟?。　饼嫽我厕D(zhuǎn)任車騎將軍。

　　高祖為揚州總管時，上奏朝廷，請讓龐晃同去揚州。

　　不久高祖為丞相，升任龐晃為開府，讓他督察左右，很被高祖親信。

　　高祖登基為帝后，對龐晃說：“射公雞的應(yīng)驗，今天得到證明了沒有？”龐晃下拜說：“陛下應(yīng)天順民，君臨天下，還能回憶往日說過的話，讓我不勝歡欣?！被噬闲πφf：“你說的話，怎能忘記？”不久加封他為上開府，授他為右衛(wèi)將軍，晉爵位為公，食邑一千五百戶。

　　河間王楊弘進攻突厥時，龐晃以行軍總管的身份，隨王到馬邑。

　　另出賀蘭山，打敗賊人，斬首一千多級。

　　龐晃生性剛烈，當時廣平王楊雄當?shù)?，勢力傾蓋朝廷，龐晁每每侮辱楊雄。

　　龐晃曾在軍中睡覺，看見楊雄也不起來，楊雄很恨他。

　　龐晃又與高赹有矛盾，楊、高二人屢屢在皇上面前進龐晃的讒言。

　　因此，龐晃在宮中當了十幾年的宿衛(wèi)，也不能升官。

　　后出京任懷州刺史，幾年后，升任原州總管。

　　仁壽中(601～604)在官任上去世，七十二歲。

　　高祖因他去世而不臨朝，贈他家布帛三百段，米三百石，謚號為“敬”。

　　他的兒子龐長壽，很出名，官至驃騎將軍。