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別讓小癥狀拖垮身體：四十年老中醫(yī)居家解決方案

別讓小癥狀拖垮身體：四十年老中醫(yī)居家解決方案

定　價(jià)：￥49.00

作　者： 尹國(guó)有 編
出版社： 中國(guó)醫(yī)藥科技出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 暫缺

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ISBN： 9787521449716 出版時(shí)間： 2024-12-01 包裝： 平裝-膠訂
開本： 16開 頁(yè)數(shù)： 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書以中醫(yī)養(yǎng)生治病理論為依據(jù)， 以作者的臨證經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)， 教給讀者一些簡(jiǎn)單易行、實(shí)用性強(qiáng)的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)身體的方法， 采用通俗易懂的語(yǔ)言， 從身體處于亞健康常見的一些小癥狀談起， 詳細(xì)闡述了包括中藥、按摩、艾灸、貼敷以及飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運(yùn)動(dòng)鍛煉等在內(nèi)， 調(diào)養(yǎng)身體， 擺脫身體亞健康狀態(tài)， 促使身體健康強(qiáng)壯的養(yǎng)生祛病方法。

作者簡(jiǎn)介

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