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認知行為療法手冊:積極思維成就幸福人生

認知行為療法手冊:積極思維成就幸福人生

定 價:¥58.00

作 者: [美] 西蒙A.雷戈(Simon A.Rego),莎拉-法德(Sarah Fader)
出版社: 天津科技翻譯出版公司
叢編項:
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787543344419 出版時間: 2024-05-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  本書為引進版圖書,由南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院李海主任主譯。認知行為療法(CBT)是一組通過改變思維或信念和行為的方法來改變不良認知,達到消除不良情緒和行為的短程心理治療方法。本書首先向讀者介紹CBT,其次告訴讀者如何通過CBT提供的方法解決問題。本書涉及心理健康, 包括抑郁、焦慮、憤怒等情緒問題,以及如何處理人際關系,如何增強自尊等。本書內(nèi)容實用,便于理解,尤其對于需要進行CBT練習的患者、對心理學有興趣的人來說,該書更是簡明實用的入門參考讀物,可以快速掌握保持內(nèi)心平靜和情緒健康的一系列技能。

作者簡介

  作者介紹:【美】西蒙•A.雷戈(Simon A.Rego),心理學醫(yī)學博士,臨床心理學家。蒙特菲奧雷醫(yī)學中心首席心理學家、心理學培訓主任和CBT培訓項目主任。紐約阿爾伯特·愛因斯坦醫(yī)學院精神病學和行為科學副教授。 【美】莎拉•法德(Sarah Fader),非營利性組織“反污名斗士”聯(lián)合創(chuàng)始人,該組織鼓勵精神病患者分享其個人故事?!都~約時報》《華盛頓郵報》《今日心理學》和《赫芬頓郵報》等都相繼進行了報道。" 譯者介紹:李海,主任醫(yī)師,醫(yī)學博士,碩士研究生導師,南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院康復醫(yī)學科負責人,南方醫(yī)科大學康復醫(yī)學院作業(yè)治療系主任。本科、碩士、博士均畢業(yè)于中山大學,取得中山大學康復醫(yī)學與理療學博士學位。美國拉什大學醫(yī)學中心訪問學者,獲得國家心理咨詢師資格證書、美國亞利桑那州立大學教育學(應用行為分析方向)碩士學位。廣東省醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)修復專業(yè)醫(yī)師分會副主任委員、廣東省醫(yī)學會物理醫(yī)學與康復學分會常務委員、廣東省醫(yī)師協(xié)會康復科醫(yī)師分會常務委員等。參加各級科研項目10余項,主持深圳市科技計劃項目2項,國際合作項目1項,在核心期刊及SCI收錄期刊發(fā)表科研論文20余篇。

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