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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　你的父母是否認(rèn)為面子就是一切？家中的孩子是否會(huì)被分門別類，有人被當(dāng)成掌上明珠，有人則成為承擔(dān)一切錯(cuò)事的替罪羊？你是否會(huì)對(duì)未來感到無力和迷茫？你是否深陷原生家庭的泥潭而不自知？ ………… 這是國(guó)際創(chuàng)傷療愈大師卡瑞爾·麥克布萊德寫給萬千深受原生家庭困擾的讀者的自愈指南，幫你認(rèn)識(shí)原生家庭的形成原因和過程，遠(yuǎn)離“有毒”父母，修復(fù)自卑、孤僻、敏感的性格缺陷，重新找回積極健康的生活狀態(tài)。讀懂原生家庭，從這里開始！

作者簡(jiǎn)介

　?。溃┛ㄈ馉?middot;麥克布萊德國(guó)際創(chuàng)傷療愈大師，已有長(zhǎng)達(dá)40多年的治療經(jīng)驗(yàn)，是創(chuàng)傷療愈和原生家庭研究方面的專家，幫助萬千讀者擺脫了原生家庭的消極影響，找回了積極健康的生活狀態(tài)。著有《母愛的羈絆》《家庭的羈絆》。

圖書目錄

關(guān)于本書
第一部分?自戀型家庭
第一章?自戀型家庭的功能失調(diào)
第二章?畸形的溝通方式
第三章?有聲和無聲的規(guī)則
第四章?家庭角色組成
第二部分?自戀型養(yǎng)育的影響
第五章?被延緩的情感發(fā)育
第六章?被破壞的信任力
第七章?被抑制的“分離—個(gè)體化”過程
第八章?受損的自我價(jià)值感和復(fù)合性創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙
第三部分?治愈與解脫
第九章?第一步——接納、哀悼和處理創(chuàng)傷
第十章?第二步——分離與個(gè)體化
第十一章?第三步——重新養(yǎng)育受傷的內(nèi)在小孩，成為真正的自己
第十二章?第四步——處理你和自戀父母及其他家人的溝通模式
第十三章?第五步——走出畸形之愛帶來的陰影
附錄自戀型人格障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)