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兒童青少年體質(zhì)健康繪本

兒童青少年體質(zhì)健康繪本

定 價:¥99.00

作 者: 國家體育總局青少年體育司 國家體育總局體育科學研究所
出版社: 人民郵電出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787115624574 出版時間: 2024-01-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 128開 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  兒童青少年體質(zhì)健康繪本 是由青少年體育司和體育科學研究所聯(lián)合創(chuàng)作的兒童青少年體質(zhì)健康科普繪本。小元和靈靈是小學二年級的同班同學,無意間釋放了住在精靈球中的精靈科力,科力承諾幫助他們實現(xiàn)4個愿望,一場關于防控近視、保衛(wèi)心血管健康、科學減脂和糾正不良體資的冒險就此開始!通過閱讀本套繪本,孩子將系統(tǒng)了解這四個健康主題的科普知識,養(yǎng)成良好的健康習慣。

作者簡介

  國家體育總 局青少年體育司國家體育總 局直屬單位,其主要職責是指導和推進青少年體育工作,擬訂青少年體育工作的有關政策、規(guī)章、制度和發(fā)展規(guī)劃草案,指導和推動青少年體育服務體系建設和指導開展青少年體育工作研究和相關培訓等。國家體育總 局體育科學研究所家體育總局直屬、科技部保留和發(fā)展的國 家級、多學科、綜合性的社會公益類體育科研事業(yè)單位,其主要任務是推動我國體育科技事業(yè)發(fā)展,把握國際體育科學前沿領域和未來體育事業(yè)發(fā)展中的重大科技問題,以國民體質(zhì)監(jiān)測和健身方法研究、運動員競技能力研究、體育政策研究、體育工程技術研究等領域為主要方向開展基礎研究和應用研究,為我國群眾體育、競技體育和體育產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展及提高國際競爭力提供科技支持和服務。

圖書目錄

近視眼大作戰(zhàn)
1 眼睛的“自拍” 8
2 我們?yōu)槭裁纯梢钥匆娢矬w 11
3 “屈光不正”家族 12
4 為什么會近視 18
5 近視給生活帶來的不便 22
6 近視的病理危害 24
7 預防近視小妙招 29
8 近視的矯正手段 36
保衛(wèi)心血管
1 什么是心血管 5
2 血液循環(huán)系統(tǒng) 10
3 什么是心血管疾病 12
4 什么是高血壓 16
5 什么是高血糖 26
6 什么是高血脂 30
7 如何預防心血管疾病 34
燃燒吧,脂肪
1 什么是肥胖 8
2 為什么會“胖” 10
3 肥胖有什么危害 17
4 如何更好地減肥 22
糾正不良體姿
1 頭前傾 8
2 圓肩駝背 10
3 八字腳步態(tài)、O 型腿、X 型腿 12
4 脊柱側(cè)彎的危害和成因 17
5 脊柱側(cè)彎的檢測方法 24
6 脊柱側(cè)彎的預防與治療 30

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