二十四節(jié)氣藥膳養(yǎng)生：典藏版

　　中國農歷是我國傳統(tǒng)歷法，是一部精密、科學的陰陽合歷，是中國古天文學之精華，能夠準確反映日月、天地天體系統(tǒng)的運行規(guī)律。在數(shù)千年的歲月中，農歷不僅指導著中國人的農事活動，也是中國人日常生活、醫(yī)療養(yǎng)生、戰(zhàn)爭抗災等各項社會活動的指南。在古代，“上知天文，下知地理，中通人事”一直是智者的象征，作為天文知識的基礎，“二十四節(jié)氣、七十二候”則是古代讀書人的必修科目，但是現(xiàn)代社會很多人對此寶貴的文化遺產卻不甚了解。本書正是從二十四節(jié)氣入手，不僅詳細介紹二十四節(jié)氣相關知識，更是按照不同節(jié)氣分門別類，精選藥膳食療養(yǎng)生方，詳解方劑組成原料、制法用法及其功效應用。幫助廣大讀者能夠養(yǎng)成“適時而食，不時不食”的飲食習慣，利用天時規(guī)律使養(yǎng)生事半功倍，提高我們的健康水平，領會中醫(yī)“天人合一”的哲學精髓。

　　鄧沂，1963年出生，男，教授、中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、碩士生導師，安徽省高職高專學校專業(yè)帶頭人。 甘肅中醫(yī)學院中醫(yī)學本科專業(yè)畢業(yè)，陜西中醫(yī)學院中西醫(yī)結合臨床碩士研究生進修班結業(yè)，學士。 跟隨中國百年百名中醫(yī)臨床家于己百教授進行國家級名老中醫(yī)藥專家學術經(jīng)驗繼承工作，獲人事部、衛(wèi)生部、國家中醫(yī)藥管理局三部局頒發(fā)的合格證書。曾在日本國秋田大學研修班學習。1984年至2008年在甘肅中醫(yī)學院工作，2008年至今任職于安徽中醫(yī)藥高等專科學校，曾為甘肅中醫(yī)學院中青年學術帶頭人，現(xiàn)為安徽省高職高專學校專業(yè)帶頭人。