輔導(dǎo)員開展心理健康教育理論與實(shí)踐

章 心理健康概述
一、心理的內(nèi)涵
二、健康與心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
三、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
四、影響大學(xué)生心理健康的因素
五、心理問題及異常心理
六、心理咨詢與朋輩輔導(dǎo)
第二章 情緒管理
一、情緒如何產(chǎn)生
二、情緒分類
三、大學(xué)生情緒的特點(diǎn)
四、情緒與心理健康
五、管理情緒的方式、方法
第三章 人際交往
一、人際交往的概念與重要性
二、人際吸引
三、大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)
四、大學(xué)生人際交往中常見認(rèn)知偏差及心理障礙
五、人際交往溝通技巧
第四章 學(xué)習(xí)心理
一、學(xué)習(xí)理論
二、大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)
三、大學(xué)生學(xué)習(xí)常見困擾及對策
第五章 職業(yè)生涯規(guī)劃
一、與職業(yè)生涯相關(guān)的概念
二、舒伯的生涯發(fā)展理論
三、大學(xué)生生涯規(guī)劃的意義
四、職業(yè)生涯規(guī)劃的不同模式
第六章 戀愛與性心理
一、心理學(xué)中的愛情
二、大學(xué)生常見的愛情心理困擾
三、培養(yǎng)愛的能力
四、維護(hù)性心理健康
第七章 心理危機(jī)的應(yīng)對
一、心理危機(jī)的概念及分類
二、心理危機(jī)的識別方法
三、應(yīng)對心理危機(jī)的有效策略
四、輔導(dǎo)員處理心理危機(jī)可采用的技術(shù)
第八章 輔導(dǎo)員開展心理輔導(dǎo)的方法與技巧
一、心理輔導(dǎo)、心理咨詢和心理治療的相似性與差異性
二、輔導(dǎo)員開展心理輔導(dǎo)的方法
三、輔導(dǎo)員開展談心談話的技術(shù)
第九章 心理健康教育實(shí)踐活動
一、適應(yīng)大學(xué)生活
二、學(xué)會感恩
三、人際交往與溝通
四、心理危機(jī)應(yīng)對
五、學(xué)業(yè)規(guī)劃
六、追求健康的情與愛
七、5.25我愛我，關(guān)愛自己，關(guān)心他人